玻利維亞：從亞馬遜雨林到安第斯山脈，發現不為人知的美（超長超多圖預警）
前言說到 玻利維亞 ，絕大多數人能想到的是 烏尤尼 的鹽沼，是水天相接的天空之鏡，是高原瀉湖和火烈鳥，也可能是世界 上海 拔最高的（行政）首都和 拉巴斯 難以忘懷的夜景。是的，這些海拔4000米以上的高原美景是最為人們所熟知的，也是絕大部分游記所提到。
然而， 玻利維亞 的地理和生物的多樣性是令人驚嘆的，這次，我們先從 拉巴斯 向 東北 出發，一路海拔下降3800米，來到 亞馬遜河 的源頭，發現不為人知的美。
希望這篇超長超多圖的游記，帶你發現不一樣的 玻利維亞 。如果看完這篇游記你也產生了想動身前往這座離天堂很近的國家的念頭，也想背上行囊到雨林和濕地游歷一番，那我們的目的也就達到了。那麼我們開始吧！ 行程安排我們於01/12凌晨從 紐約 出發，於01/28深夜回到 紐約 ，全程共計17天。詳細行程路線安排如下：
D1: New York/ 紐約 \- Cartagena/ 卡塔赫納 \- Bogota/ 波哥大 \- La Paz/ 拉巴斯
D2: La Paz/ 拉巴斯 \- Rurrenabaque/ 魯雷納瓦克
D3-D5: Jungle Tour/雨林三日團
D6-D8: Pampas Tour/濕地三日團
D9: Rurrenabaque/ 魯雷納瓦克 \- La Paz/ 拉巴斯
D10: La Paz/ 拉巴斯 \- Potosi/ 波多西
D11: Potosi/ 波多西 \- Uyuni/ 烏尤尼
D12-14: Uyuni Tour/高原鹽湖邊境三日團 - La Paz/ 拉巴斯
D15: La Paz/ 拉巴斯 \- Copacabana/ 科帕卡巴納
D16: Copacabana/ 科帕卡巴納 \- La Paz/ 拉巴斯
D17: La Paz/ 拉巴斯 \- Bogota/ 波哥大 \- New York/ 紐約
通過具體行程安排大家可以看到，除去首尾用於路程往返的兩天，我們參加了三個三日團，為行程的主要部分。雖然多次抵達 拉巴斯 ，但並未在 拉巴斯 做一日以上的停留，主要是為了休息和中轉。
事實上實際的游覽經歷也證明，除非你到 玻利維亞 游覽的目的不是自然風光，不然你在 拉巴斯 不必做過久的停留。 住宿與出行在出發前我們已經通過booking.com和 Airbnb 預訂了全程的酒店住宿。其中D1和D16由於需要趕第二天凌晨的早班飛機，所以安排在機場等待。中間三個三日團都自帶交通和食宿，也不需要預定酒店。
D2、D5和D8我們住在 魯雷納瓦克 的"El Lobo Hostel"，價格約為人均15美元一晚，可通過booking預定。
D9我們住在 拉巴斯 的一個 Airbnb ，價格約為人均15美元一晚。
D10我們住在 波多西 的"Apart Serma Hotel"，價格約為人均20美元一晚，可通過booking預定，推薦。
D11我們住在 烏尤尼 的"Hotel Jumari"，價格約為人均30美元一晚，可通過booking預定，不推薦。
D14我們住在 拉巴斯 的"Hotel Rosario La Paz"，價格約為人均35美元一晚，可通過booking預定。
D15我們住在 科帕卡巴納 的"Hotel Rosario Lago Titicaca"，價格約為人均40美元一晚，可通過booking預訂，強烈推薦👍
註意，酒店的價格按照地區、舒適程度和旅游季節，差異較大。
出行方面，除了D10，D15和D16我們是現場到巴士站買票，其餘都已經在出發前提前訂好了機票。涉及到Avianca/ 哥倫比亞 國家航空、Amaszonas/亞馬遜航空和BoA/ 玻利維亞 航空。三個航司或多或少都有坑爹之處，後面會細細道來。
旅行社方面，雨林我們報了Max Jungle (Max Adventures)的三日團，人均約為1350BOB，不含入園Entrance Fee。導游Jayme人非常好，餐食非常棒，強烈推薦👍。
濕地我們報了Dolphins Travel的三日團，人均約為1250BOB，不含入園Entrance Fee。導游Victor人非常好，餐食也挺好，強烈推薦👍。註意濕地游覽有政府指導最低價格，為每人1200BOB。
烏尤尼 我們報了Perla De Bolivia的三日團，人均約為1300BOB，不含入園Entrance Fee。導游名字沒記住，尚可，餐食尚可。 攻略建議1.簽證
中國 公民出入 玻利維亞 需要辦理簽證。雖然網上盛傳可以機場辦理落地簽，但該方法存在不確定性（我們抵達時沒有看到落地簽 通道 ），而且按照網上的說法，現場辦理落地簽需要收費近100美元，遠高於辦簽證的收費，因此如果時間許可強烈建議先辦理旅游簽證（單次30天）。由於我們是在 美國 辦理的簽證，和國內的材料要求可能有所出入，所以無法提供具體的辦理建議，最好先瀏覽螞蜂窩或者其他網站的簽證辦理指南。
2.傳染病預防
玻利維亞 的東部地區位於亞馬遜盆地，海拔約200米，但由於地處雨林，可能需要提前準備打黃熱病疫苗和準備抗瘧疾的藥。這些只是建議的預防措施，並無強制要求。當地人說 玻利維亞 境內的雨林和濕地並不存在以上病毒。
3.行李準備
前往雨林、濕地需要準備的裝備較多。除了洗漱衛生用品、換洗的衣物外，通常還需要準備雨衣、長袖外套（推薦皮膚衣）、長褲、驅蚊劑（強效）、防曬霜、帽子、太陽鏡、水杯、高熱量零食（如士力架）、移動電源（非常重要❗）大容量背包。大部分旅行社會提供雨靴和手電筒。個人建議如需前往雨林和/或濕地的話，額外準備一個行李箱放置這些物品，並將另一個行李箱寄存在機場、賓館或者旅行社。
4.高海拔
玻利維亞 的 拉巴斯 、 烏尤尼 等國人較為熟知的目的地海拔普遍在4000米以上，請提前準備抗高原反應的藥並於出行前2~3天開始服用。具體遵醫囑。同時，由於地處高原，紫外線很強，請註意物理防曬。此外高海拔造成該些地區即便是在夏季（每年的12-2月）也很冷，日最高氣溫一般在20度以下，請務必準備長袖大衣保暖。
5.貨幣與換匯
玻利維亞 的貨幣為Boliviano（BOB），與美元的匯率為6.96:1，因此和人民幣幣值接近。機場換匯匯率不佳而且有手續費。市區和景點普遍有ATM可以用Visa卡取款。另外， 玻利維亞 可以用信用卡支付的場景很少（主要是一些高級酒店、旅行社，但這些地方一般也收美金和歐元），請準備充足的現金以備不時之需。
如果打算用美元換匯，請註意❗❗❗ 玻利維亞 所有的地方都不接受有褶皺、污損的美元，因此請務必檢查你手頭的美元是否有哪怕非常細小的瑕疵，這些都可能被拒收！
6.手機上網
拉巴斯 機場有手機卡辦理，Entel運營商的流量月卡為1GB 50BOB，3GB 140BOB，可現場辦理。當然街邊小店也可以辦理，十分方便。但是 玻利維亞 的信號覆蓋實在比較差，只在城鎮有信號，在參加三日團的過程中基本沒有信號覆蓋（所以也沒法螞蜂窩打卡了，都是淚😭😭😭）
7.最佳出行時間
烏尤尼 的鹽沼最佳出行時間是雨季（夏季，每年的12-2月），下雨後比較容易看到天空之鏡的反射效果，旱季去比較容易看到龜裂的鹽鹼地。此外，由於雨季經常陰天，若只是想看到藍天下的鏡面反射效果，而對於高原瀉湖、火烈鳥以及 智利 邊境不感興趣的，可以只報團鹽沼兩日團。
❗❗❗如果需要 自駕 前往 烏尤尼 鹽沼的話，請一定要註意安全。鹽沼空曠而沒有固定路線，很容易迷路，且找不到救援。
魯雷納瓦克 的雨林和濕地最佳出行時間是旱季（冬季，每年的7-9月），這時候降雨較少，動物出現的頻率更高（需要出來找水喝）。
8.交通出行
在 拉巴斯 等 大城 市有Uber，但我們並沒有嘗試，而是打出 租車 。請註意乘坐的出 租車 是否正規（最好請酒店或者房東幫忙預約，或者在巴士站、機場的統一乘車處打車，不要隨便坐主動上門吆喝的車，哪怕貼著TAXI標誌）。英文網站上有帖子說有人乘坐黑車，最後被帶去郊區搶劫一空（甚至受到人身傷害）。
❗❗❗Amaszonas/亞馬遜航空的票價相對比較便宜，而且是從 拉巴斯 去往 魯雷納瓦克 的唯一民航選擇（還有TAM/軍用航空和大巴可以前往）。但該航司通常需要在出發前前往機場櫃臺或者當地辦事處“再確認”（Reconfirm）你的預定，否則它們保留將你的預定取消或者推遲至後續航班且不預先通知的權利。參見網站： https://www.amaszonas.com/en-us/jetclass-experience/suggestions-for-your-trip 。我們的實際經驗是，再確認的過程實際上並不麻煩，在各個主要城市和旅游景點都有辦事處，你只要前往機場櫃臺或者辦事處跟工作人員確認一下最新的登機時間就好了（而且個人感覺不去確認都行，只是可能最新的登機時間和買票時看到的會不一樣，為了不誤機最好還是去確認一下）。
9.食物
在谷歌地圖等上面搜到的所有名為“CHIFA”的中餐館都不可信，都是 玻利維亞 人開的，賣炸雞飯，並沒有中餐。實際上我也沒看到過中餐館。你可以搜索一下別的游記看看有沒有提到可以去的中餐館。 D1: 出發我們的原計劃是乘坐早上JFK/ 紐約 \- BOG/ 波哥大 ，以及晚上BOG/ 波哥大 \- LPB/ 拉巴斯 的航班前往 拉巴斯 。中間有大半天的時間，可以憑我們的 美國 簽證免簽入境 哥倫比亞 在 波哥大 游玩一番。而且由於經濟艙和商務艙的價格只差200美元，我們還特意奢侈一把買了商務艙，想用悠閑而舒適的一天開啟整個旅程。誰知道，我們以為最靠譜的AV航居然在行程的一開始就坑了我們一把，反而是網上說的像洪水猛獸一樣的亞馬遜和 玻利維亞 航令人驚喜。
言歸正傳，1月11日晚我正在做出發前的最後準備，例行查看飛常準的時候，突然發現JFK-BOG的航班狀態變成“延誤”，但預計起飛時間提前了幾個小時。這可不得了，於是我仔細一看，猛地意識到起飛日期延後了一天？？？於是我趕緊登錄AV航官網查看，還真是預計延誤19小時。這下可好，如果趕不上這個航班，那就沒法及時抵達 拉巴斯 ，那後續的機票、酒店都廢了，重新訂起來可是要花很多錢啊。
於是趕緊通知小伙伴，然後查找替代方案。所幸查到很多JFK到BOG鄰近城市的航班，而且看樣子都沒有延誤，看來不是天氣或者機場的原因，我們還有希望。於是我們準備午夜時分就趕去機場，想辦法和櫃臺爭取到第三方中轉的方案。
凌晨兩點左右我們抵達了機場。機場工作人員一聽說我們是要前往 波哥大 的，就說航班機械故障了，請等三點半日班工作人員上崗再商量解決方案，或者老老實實回家等通知，他們報銷打車費用。我們當然不幹了，所以只能暫時乾等。幸虧我們當時多花錢買了商務艙，值班經理在我們據理力爭（事後回想起來，第一次說英語語速這麼快😂😂😂都是被逼的）之後幫我們改簽了JFK-CTG/ 卡塔赫納 以及CTG-BOG的航班，讓我們能順利趕上BOG-LPB的航班。但代價就是第一程四個小時的航班由於商務艙已經售完，只能降艙。為了後續能準點，我們也忍了。但經濟艙的乘客就沒這麼幸運了，他們只能眼睜睜地看著飛機延誤19小時沒有辦法。
又乾等很久之後，安檢登機，還沒來得及吃機上的餐食就沉沉睡去。這一夜太折磨人了。當我們抵達 卡塔赫納 的時候已經是中午。這是一個美麗的海濱城市，高樓大廈沿海岸線而建，好看得簡直看不出是南美的城市。可惜實在是又累又餓，我們沒有離開機場，於是在貴賓室休息了幾個小時，搭上第二班航班飛往 波哥大 。
（CTG/ 卡塔赫納 機場外的歡迎標語） 
（CTG-BOG的飛機，塗裝很美。由於航程約1小時，因此飛機很小）
抵達 波哥大 的“黃金國”機場後，實在被機場之大、現代和處處流露金光的裝飾設計所驚嘆。可惜驚嘆之餘忘記好好拍照了。
（BOG/ 波哥大 黃金國機場）
稍作休息後，BOG-LPB的航班開始登機。由於我們在遠機位，乘坐了擺渡車過去。但是不知道是機場效率低下還是什麼原因，為了避讓一個要拖離停機位的飛機，我們硬是在原地等了半個多小時，實在無語。到了飛機上的時候，香檳和小食都早已準備好，看來最後再等待三個多小時，我們就要到 玻利維亞 啦！
↑El Alto International Airport （登機時的歡迎小食） 
↑El Alto International Airport （飛機餐）
終於，在凌晨接近三點，出發了整整24小時之後，我們艱難抵達了 玻利維亞 ！夜晚的El Alto/埃爾奧托（ 拉巴斯 的衛星城）燈光燦爛，從空中俯瞰特別壯觀。感覺可能比 紐約 的 曼哈頓 還要明亮。
↑El Alto International Airport （飛機上俯瞰El Alto/誒爾奧托）
機場的名字就是城市的名字，英文譯作“The Heights”，中文可以瞎**翻譯成“就是高”。
一下飛機，剛走兩步，並沒有覺得任何不適，還以為自己年輕就是資本，能任性地不受高海拔影響。可誰知一取上行李拖著開始走，就明顯感覺到胸悶氣短，走五步得停下來喘氣，似乎是看到了自己八十歲的樣子。幸運的是我們都沒有覺得頭疼噁心，看來提前吃藥還是有一些作用的。
↑El Alto International Airport （中轉兩次終於抵達了 拉巴斯 ，這一路太不容易了） 
↑El Alto International Airport （快來拍個照📸吧，這是世界上最高的首都機場哦，海拔4080米，看到這個數字感覺腿都軟了） D2: 魯雷納瓦克由於第二天有早上的飛機去往RBQ/ 魯雷納瓦克 ，而且抵達的時間已經是凌晨，我們決定就在機場熬一晚上。漫漫長夜及其無聊，而且機場的WiFi時斷時續，所以我們在機場換完錢後，找了個還在營業的咖啡店坐下，一直等到航班開始check in。
這時候才發現LPB機場的行李寄存處竟然因為裝修改造給關門了，我們只能把兩個行李箱都托運一起帶去 魯雷納瓦克 ，看來是多了一個沉重的負擔！安檢之後因為 魯雷納瓦克 下雨，飛機又延誤了一個小時，我們繼續昏昏欲睡地等待了許久，終於出發！
從 拉巴斯 到 魯雷納瓦克 只需要飛過一個山頭，航程只有40多分鐘，但海拔下降了3800多米。機票的價格在100美元不到一點，相比之下坐大巴就便宜多了，還不到20美元，但為此付出的代價就是要翻山越嶺，經過“死亡公路”（緊鄰懸崖的山路，一年會有幾十起大大小小的事故），而且乘車時間在12-24小時不等，取決於天氣。只要天氣下大雨，20小時以上沒跑的。因此我們果斷選擇了乘坐飛機，雖然延誤也是家常便飯，可是安全而且快速。
不一會兒，我們就看見了雨林和 亞馬遜河 的上游，Rio Beni（貝尼河）！飛機上的大家都興奮不已！
↑魯雷納瓦克 （雨林和河流，渾黃的河水是 亞馬遜河 的一大特色） 
↑魯雷納瓦克 （雨林和河流2）
很快我們降落在RBQ/ 魯雷納瓦克 機場。這真的是一個簡陋得聞所未聞的機場。只有一條跑道，飛機降落後就停留在跑道旁的空地上，那裡，等待登機的人和行李已經等候多時。我們都下機後，一輛大巴把我們拉去遠處一個低矮的平房，那裡就是“航站樓”啦。
↑魯雷納瓦克 （RBQ/ 魯雷納瓦克 機場，飛機就停在右側畫著標線的跑道旁的空地上） 
↑魯雷納瓦克 （RBQ/ 魯雷納瓦克 機場的“航站樓”）
支付每人10BOB的費用，開著私家車招攬生意的本地人把我們帶到了預定的旅社。路上的景色和夏日的 中國 十八線農村別無二致。你甚至可以看到躺在土路上懶得動的土狗以及帶著中文標語的標誌牌。恍惚間感覺回到了自己的老家。後來我們瞭解到，這裡有 中國 的施工隊在承建橫跨貝尼河的橋梁，因此有很多 中國 人和中文，本地人也對 中國 人十分熱情友好，感謝 中國 人為他們解決了出行難的問題（怎麼感覺在播報新聞聯播🤣）。
↑魯雷納瓦克 （小鎮土路上熱得不想動的土狗🐶，當然，小鎮中心還是有水泥路的） 
↑魯雷納瓦克 （仔細一看還能看到中文的標誌牌）
在旅社住下後好好睡了一覺補上過去一天的舟車勞頓。晚飯的時候下樓才好好打量了一下旅社，竟然還自帶一個泳池，而且緊靠雨林和貝尼河，環境十分清幽，就是WiFi不太好用，衛生條件比較簡陋（小鎮上都這樣），而且也需要註意蚊蟲的問題。
晚上去游客街上報完兩個三日團之後，我們往游客少的地方走，隨便找了個本地人多的店吃晚飯。環境確實挺無語，但價格便宜，一隻烤雞隻要75BOB，夠四個人吃撐了。晚上回去整理裝備後就早早入睡，等待第二天的雨林之旅。
↑魯雷納瓦克 （在 魯雷納瓦克 住的旅社，環境還算不錯） 
↑魯雷納瓦克 （本地人很多的吃晚飯的烤雞店） D3-D5: 雨林三日團到底是雨季！伴隨著淅淅瀝瀝下了一夜的雨，我們早上8.30來到旅行社，準備集結出發！跟我們一同組團的還有一對 英國 男和 法國 女組成的情侶，此外另有一個四個 法國 人組成的兩日團。
大家坐滿了一艘船，好不熱鬧！一開始我們要坐大概2.5小時的船逆流而上抵達我們接下來兩晚上要住的地方——樹屋。每個旅行社都在雨林中圈了一塊地建了自己的生態居舍，各有各的風格特色。這家的特色就是（號稱的） 玻利維亞 第一的樹屋。
↑魯雷納瓦克 （在 魯雷納瓦克 的碼頭準備登船） 
↑魯雷納瓦克 （和雨中的 魯雷納瓦克 暫時告別，三天后見！） 
↑魯雷納瓦克 （參加兩日團的 法國 人和他們的導游，可以從空隙中看到在建的大橋）
首先到河對岸的售票處買票，這個並不包括在團費裡面。在那裡，我們見到了此行的第一個神奇動物，叫Coati/“長鼻浣熊”，實際看起來像狗和狐狸的雜交？大家都激動得一陣狂拍照，然後回到船上繼續出發。
↑馬迪迪國家公園 （Coati）
到底是熱帶雨林的氣候，坐船途中陰晴不定，一會兒暴雨滂沱，一會兒風和日麗，我們在冷暖交替中不知如何穿衣是好，anyway，最後大家都渾身濕透地從船上下來了。到了目的地之後，第一件事就是換上雨靴。這雙雨靴就要陪伴我們在接下來幾天內一步一步探索這個廣袤的雨林了。
↑馬迪迪國家公園 （下船上岸） 
↑馬迪迪國家公園 （走去大本營途中看到的一株香蕉樹，雖然還是綠色的沒有成熟，可是猴子們很愛吃）
換完雨靴後，我們又走了10分鐘才來到大本營——生態居舍。為了保護雨林的環境，這裡的一切都以不對環境產生破壞為前提，生活用水來自雨水凈化，喝的水則是從鎮上帶來。一切垃圾都會隨船帶回鎮上處理。而電呢？太陽能電池發電，所以每天供電的時間和功率都及其有限，晚上拍了一天照想給手機和相機充電的時候，你會發現只有自己的移動電源靠得住啦。
到了之後導游帶我們去自己的樹屋先把行李放下，稍做休息準備吃飯。進到房間之後，聞到了一股撲面而來的潮濕的木頭的氣味。然而這在雨季是無可避免的，我們也沒有太多抱怨，畢竟房間裡面還算乾凈整潔，而且工作人員早就放了空氣清新劑供我們使用。
↑馬迪迪國家公園 （生態居舍的起居室，吃飯聊天休息就都在這兒。下雨天感覺可以坐在這兒一整天） 
↑馬迪迪國家公園 （各有特色的樹屋，這間我們居住的房間，叫“漁人”，裡面有兩個上下鋪，最多可以住四個人，當然還有更大的樹屋可供選擇） 
↑馬迪迪國家公園 （起居室臺階上休息的一隻懷孕的母貓😺，困得眼睛都睜不開了，任由團員們的魔爪肆意撫摸） 
↑馬迪迪國家公園 （起居室的一角）
午餐真的非常非常豐盛而且好吃！！！激動到我們拍照的時候都手抖了！！！新鮮蔬菜水果，還有味道尚可的肉類，毫不誇張地說，比鎮上絕大部分的餐廳都好吃。而且選擇品種繁多，量也很充足，自己想要多少裝多少~
↑馬迪迪國家公園 （選擇非常豐盛的餐食，工作人員還很有情調地點上了蠟燭） 
↑馬迪迪國家公園 （吃上一大盤，配上清涼解渴的檸檬水，開啟活力滿滿的雨林探險之旅）
吃完午飯再休息了一會兒，下午兩點，我們正式向雨林進發！
雨後的雨林十分濕滑，而且很悶熱，但也有許多雨後才出現的動植物哦。才沒走幾步就看到了雨後生長的毒蘑菇，導游告誡我們，這整個雨林裡面都沒幾種蘑菇是可以食用的，絕大部分蘑菇食用之後會中毒麻痹或產生幻覺。這還引出了一個關於一個游客失蹤又10天后重新出現的傳說——游客聲稱自己在房間里看到有人在極力邀請他去雨林裡面玩，最後跟著走到一半這個人就憑空消失了，游客發現自己在黑暗的雨林中迷路了。聽著挺毛骨悚然的，我們也不敢多問，心裡猜想著種種可能的解釋。
↑馬迪迪國家公園 （雨後快速生長的毒蘑菇🍄）
然而， 玻利維亞 的地理和生物的多樣性是令人驚嘆的，這次，我們先從 拉巴斯 向 東北 出發，一路海拔下降3800米，來到 亞馬遜河 的源頭，發現不為人知的美。
希望這篇超長超多圖的游記，帶你發現不一樣的 玻利維亞 。如果看完這篇游記你也產生了想動身前往這座離天堂很近的國家的念頭，也想背上行囊到雨林和濕地游歷一番，那我們的目的也就達到了。那麼我們開始吧！ 行程安排我們於01/12凌晨從 紐約 出發，於01/28深夜回到 紐約 ，全程共計17天。詳細行程路線安排如下：
D1: New York/ 紐約 \- Cartagena/ 卡塔赫納 \- Bogota/ 波哥大 \- La Paz/ 拉巴斯
D2: La Paz/ 拉巴斯 \- Rurrenabaque/ 魯雷納瓦克
D3-D5: Jungle Tour/雨林三日團
D6-D8: Pampas Tour/濕地三日團
D9: Rurrenabaque/ 魯雷納瓦克 \- La Paz/ 拉巴斯
D10: La Paz/ 拉巴斯 \- Potosi/ 波多西
D11: Potosi/ 波多西 \- Uyuni/ 烏尤尼
D12-14: Uyuni Tour/高原鹽湖邊境三日團 - La Paz/ 拉巴斯
D15: La Paz/ 拉巴斯 \- Copacabana/ 科帕卡巴納
D16: Copacabana/ 科帕卡巴納 \- La Paz/ 拉巴斯
D17: La Paz/ 拉巴斯 \- Bogota/ 波哥大 \- New York/ 紐約
通過具體行程安排大家可以看到，除去首尾用於路程往返的兩天，我們參加了三個三日團，為行程的主要部分。雖然多次抵達 拉巴斯 ，但並未在 拉巴斯 做一日以上的停留，主要是為了休息和中轉。
事實上實際的游覽經歷也證明，除非你到 玻利維亞 游覽的目的不是自然風光，不然你在 拉巴斯 不必做過久的停留。 住宿與出行在出發前我們已經通過booking.com和 Airbnb 預訂了全程的酒店住宿。其中D1和D16由於需要趕第二天凌晨的早班飛機，所以安排在機場等待。中間三個三日團都自帶交通和食宿，也不需要預定酒店。
D2、D5和D8我們住在 魯雷納瓦克 的"El Lobo Hostel"，價格約為人均15美元一晚，可通過booking預定。
D9我們住在 拉巴斯 的一個 Airbnb ，價格約為人均15美元一晚。
D10我們住在 波多西 的"Apart Serma Hotel"，價格約為人均20美元一晚，可通過booking預定，推薦。
D11我們住在 烏尤尼 的"Hotel Jumari"，價格約為人均30美元一晚，可通過booking預定，不推薦。
D14我們住在 拉巴斯 的"Hotel Rosario La Paz"，價格約為人均35美元一晚，可通過booking預定。
D15我們住在 科帕卡巴納 的"Hotel Rosario Lago Titicaca"，價格約為人均40美元一晚，可通過booking預訂，強烈推薦👍
註意，酒店的價格按照地區、舒適程度和旅游季節，差異較大。
出行方面，除了D10，D15和D16我們是現場到巴士站買票，其餘都已經在出發前提前訂好了機票。涉及到Avianca/ 哥倫比亞 國家航空、Amaszonas/亞馬遜航空和BoA/ 玻利維亞 航空。三個航司或多或少都有坑爹之處，後面會細細道來。
旅行社方面，雨林我們報了Max Jungle (Max Adventures)的三日團，人均約為1350BOB，不含入園Entrance Fee。導游Jayme人非常好，餐食非常棒，強烈推薦👍。
濕地我們報了Dolphins Travel的三日團，人均約為1250BOB，不含入園Entrance Fee。導游Victor人非常好，餐食也挺好，強烈推薦👍。註意濕地游覽有政府指導最低價格，為每人1200BOB。
烏尤尼 我們報了Perla De Bolivia的三日團，人均約為1300BOB，不含入園Entrance Fee。導游名字沒記住，尚可，餐食尚可。 攻略建議1.簽證
中國 公民出入 玻利維亞 需要辦理簽證。雖然網上盛傳可以機場辦理落地簽，但該方法存在不確定性（我們抵達時沒有看到落地簽 通道 ），而且按照網上的說法，現場辦理落地簽需要收費近100美元，遠高於辦簽證的收費，因此如果時間許可強烈建議先辦理旅游簽證（單次30天）。由於我們是在 美國 辦理的簽證，和國內的材料要求可能有所出入，所以無法提供具體的辦理建議，最好先瀏覽螞蜂窩或者其他網站的簽證辦理指南。
2.傳染病預防
玻利維亞 的東部地區位於亞馬遜盆地，海拔約200米，但由於地處雨林，可能需要提前準備打黃熱病疫苗和準備抗瘧疾的藥。這些只是建議的預防措施，並無強制要求。當地人說 玻利維亞 境內的雨林和濕地並不存在以上病毒。
3.行李準備
前往雨林、濕地需要準備的裝備較多。除了洗漱衛生用品、換洗的衣物外，通常還需要準備雨衣、長袖外套（推薦皮膚衣）、長褲、驅蚊劑（強效）、防曬霜、帽子、太陽鏡、水杯、高熱量零食（如士力架）、移動電源（非常重要❗）大容量背包。大部分旅行社會提供雨靴和手電筒。個人建議如需前往雨林和/或濕地的話，額外準備一個行李箱放置這些物品，並將另一個行李箱寄存在機場、賓館或者旅行社。
4.高海拔
玻利維亞 的 拉巴斯 、 烏尤尼 等國人較為熟知的目的地海拔普遍在4000米以上，請提前準備抗高原反應的藥並於出行前2~3天開始服用。具體遵醫囑。同時，由於地處高原，紫外線很強，請註意物理防曬。此外高海拔造成該些地區即便是在夏季（每年的12-2月）也很冷，日最高氣溫一般在20度以下，請務必準備長袖大衣保暖。
5.貨幣與換匯
玻利維亞 的貨幣為Boliviano（BOB），與美元的匯率為6.96:1，因此和人民幣幣值接近。機場換匯匯率不佳而且有手續費。市區和景點普遍有ATM可以用Visa卡取款。另外， 玻利維亞 可以用信用卡支付的場景很少（主要是一些高級酒店、旅行社，但這些地方一般也收美金和歐元），請準備充足的現金以備不時之需。
如果打算用美元換匯，請註意❗❗❗ 玻利維亞 所有的地方都不接受有褶皺、污損的美元，因此請務必檢查你手頭的美元是否有哪怕非常細小的瑕疵，這些都可能被拒收！
6.手機上網
拉巴斯 機場有手機卡辦理，Entel運營商的流量月卡為1GB 50BOB，3GB 140BOB，可現場辦理。當然街邊小店也可以辦理，十分方便。但是 玻利維亞 的信號覆蓋實在比較差，只在城鎮有信號，在參加三日團的過程中基本沒有信號覆蓋（所以也沒法螞蜂窩打卡了，都是淚😭😭😭）
7.最佳出行時間
烏尤尼 的鹽沼最佳出行時間是雨季（夏季，每年的12-2月），下雨後比較容易看到天空之鏡的反射效果，旱季去比較容易看到龜裂的鹽鹼地。此外，由於雨季經常陰天，若只是想看到藍天下的鏡面反射效果，而對於高原瀉湖、火烈鳥以及 智利 邊境不感興趣的，可以只報團鹽沼兩日團。
❗❗❗如果需要 自駕 前往 烏尤尼 鹽沼的話，請一定要註意安全。鹽沼空曠而沒有固定路線，很容易迷路，且找不到救援。
魯雷納瓦克 的雨林和濕地最佳出行時間是旱季（冬季，每年的7-9月），這時候降雨較少，動物出現的頻率更高（需要出來找水喝）。
8.交通出行
在 拉巴斯 等 大城 市有Uber，但我們並沒有嘗試，而是打出 租車 。請註意乘坐的出 租車 是否正規（最好請酒店或者房東幫忙預約，或者在巴士站、機場的統一乘車處打車，不要隨便坐主動上門吆喝的車，哪怕貼著TAXI標誌）。英文網站上有帖子說有人乘坐黑車，最後被帶去郊區搶劫一空（甚至受到人身傷害）。
❗❗❗Amaszonas/亞馬遜航空的票價相對比較便宜，而且是從 拉巴斯 去往 魯雷納瓦克 的唯一民航選擇（還有TAM/軍用航空和大巴可以前往）。但該航司通常需要在出發前前往機場櫃臺或者當地辦事處“再確認”（Reconfirm）你的預定，否則它們保留將你的預定取消或者推遲至後續航班且不預先通知的權利。參見網站： https://www.amaszonas.com/en-us/jetclass-experience/suggestions-for-your-trip 。我們的實際經驗是，再確認的過程實際上並不麻煩，在各個主要城市和旅游景點都有辦事處，你只要前往機場櫃臺或者辦事處跟工作人員確認一下最新的登機時間就好了（而且個人感覺不去確認都行，只是可能最新的登機時間和買票時看到的會不一樣，為了不誤機最好還是去確認一下）。
9.食物
在谷歌地圖等上面搜到的所有名為“CHIFA”的中餐館都不可信，都是 玻利維亞 人開的，賣炸雞飯，並沒有中餐。實際上我也沒看到過中餐館。你可以搜索一下別的游記看看有沒有提到可以去的中餐館。 D1: 出發我們的原計劃是乘坐早上JFK/ 紐約 \- BOG/ 波哥大 ，以及晚上BOG/ 波哥大 \- LPB/ 拉巴斯 的航班前往 拉巴斯 。中間有大半天的時間，可以憑我們的 美國 簽證免簽入境 哥倫比亞 在 波哥大 游玩一番。而且由於經濟艙和商務艙的價格只差200美元，我們還特意奢侈一把買了商務艙，想用悠閑而舒適的一天開啟整個旅程。誰知道，我們以為最靠譜的AV航居然在行程的一開始就坑了我們一把，反而是網上說的像洪水猛獸一樣的亞馬遜和 玻利維亞 航令人驚喜。
言歸正傳，1月11日晚我正在做出發前的最後準備，例行查看飛常準的時候，突然發現JFK-BOG的航班狀態變成“延誤”，但預計起飛時間提前了幾個小時。這可不得了，於是我仔細一看，猛地意識到起飛日期延後了一天？？？於是我趕緊登錄AV航官網查看，還真是預計延誤19小時。這下可好，如果趕不上這個航班，那就沒法及時抵達 拉巴斯 ，那後續的機票、酒店都廢了，重新訂起來可是要花很多錢啊。
於是趕緊通知小伙伴，然後查找替代方案。所幸查到很多JFK到BOG鄰近城市的航班，而且看樣子都沒有延誤，看來不是天氣或者機場的原因，我們還有希望。於是我們準備午夜時分就趕去機場，想辦法和櫃臺爭取到第三方中轉的方案。
凌晨兩點左右我們抵達了機場。機場工作人員一聽說我們是要前往 波哥大 的，就說航班機械故障了，請等三點半日班工作人員上崗再商量解決方案，或者老老實實回家等通知，他們報銷打車費用。我們當然不幹了，所以只能暫時乾等。幸虧我們當時多花錢買了商務艙，值班經理在我們據理力爭（事後回想起來，第一次說英語語速這麼快😂😂😂都是被逼的）之後幫我們改簽了JFK-CTG/ 卡塔赫納 以及CTG-BOG的航班，讓我們能順利趕上BOG-LPB的航班。但代價就是第一程四個小時的航班由於商務艙已經售完，只能降艙。為了後續能準點，我們也忍了。但經濟艙的乘客就沒這麼幸運了，他們只能眼睜睜地看著飛機延誤19小時沒有辦法。
又乾等很久之後，安檢登機，還沒來得及吃機上的餐食就沉沉睡去。這一夜太折磨人了。當我們抵達 卡塔赫納 的時候已經是中午。這是一個美麗的海濱城市，高樓大廈沿海岸線而建，好看得簡直看不出是南美的城市。可惜實在是又累又餓，我們沒有離開機場，於是在貴賓室休息了幾個小時，搭上第二班航班飛往 波哥大 。
抵達 波哥大 的“黃金國”機場後，實在被機場之大、現代和處處流露金光的裝飾設計所驚嘆。可惜驚嘆之餘忘記好好拍照了。
稍作休息後，BOG-LPB的航班開始登機。由於我們在遠機位，乘坐了擺渡車過去。但是不知道是機場效率低下還是什麼原因，為了避讓一個要拖離停機位的飛機，我們硬是在原地等了半個多小時，實在無語。到了飛機上的時候，香檳和小食都早已準備好，看來最後再等待三個多小時，我們就要到 玻利維亞 啦！
終於，在凌晨接近三點，出發了整整24小時之後，我們艱難抵達了 玻利維亞 ！夜晚的El Alto/埃爾奧托（ 拉巴斯 的衛星城）燈光燦爛，從空中俯瞰特別壯觀。感覺可能比 紐約 的 曼哈頓 還要明亮。
機場的名字就是城市的名字，英文譯作“The Heights”，中文可以瞎**翻譯成“就是高”。
一下飛機，剛走兩步，並沒有覺得任何不適，還以為自己年輕就是資本，能任性地不受高海拔影響。可誰知一取上行李拖著開始走，就明顯感覺到胸悶氣短，走五步得停下來喘氣，似乎是看到了自己八十歲的樣子。幸運的是我們都沒有覺得頭疼噁心，看來提前吃藥還是有一些作用的。
這時候才發現LPB機場的行李寄存處竟然因為裝修改造給關門了，我們只能把兩個行李箱都托運一起帶去 魯雷納瓦克 ，看來是多了一個沉重的負擔！安檢之後因為 魯雷納瓦克 下雨，飛機又延誤了一個小時，我們繼續昏昏欲睡地等待了許久，終於出發！
從 拉巴斯 到 魯雷納瓦克 只需要飛過一個山頭，航程只有40多分鐘，但海拔下降了3800多米。機票的價格在100美元不到一點，相比之下坐大巴就便宜多了，還不到20美元，但為此付出的代價就是要翻山越嶺，經過“死亡公路”（緊鄰懸崖的山路，一年會有幾十起大大小小的事故），而且乘車時間在12-24小時不等，取決於天氣。只要天氣下大雨，20小時以上沒跑的。因此我們果斷選擇了乘坐飛機，雖然延誤也是家常便飯，可是安全而且快速。
不一會兒，我們就看見了雨林和 亞馬遜河 的上游，Rio Beni（貝尼河）！飛機上的大家都興奮不已！
很快我們降落在RBQ/ 魯雷納瓦克 機場。這真的是一個簡陋得聞所未聞的機場。只有一條跑道，飛機降落後就停留在跑道旁的空地上，那裡，等待登機的人和行李已經等候多時。我們都下機後，一輛大巴把我們拉去遠處一個低矮的平房，那裡就是“航站樓”啦。
支付每人10BOB的費用，開著私家車招攬生意的本地人把我們帶到了預定的旅社。路上的景色和夏日的 中國 十八線農村別無二致。你甚至可以看到躺在土路上懶得動的土狗以及帶著中文標語的標誌牌。恍惚間感覺回到了自己的老家。後來我們瞭解到，這裡有 中國 的施工隊在承建橫跨貝尼河的橋梁，因此有很多 中國 人和中文，本地人也對 中國 人十分熱情友好，感謝 中國 人為他們解決了出行難的問題（怎麼感覺在播報新聞聯播🤣）。
在旅社住下後好好睡了一覺補上過去一天的舟車勞頓。晚飯的時候下樓才好好打量了一下旅社，竟然還自帶一個泳池，而且緊靠雨林和貝尼河，環境十分清幽，就是WiFi不太好用，衛生條件比較簡陋（小鎮上都這樣），而且也需要註意蚊蟲的問題。
晚上去游客街上報完兩個三日團之後，我們往游客少的地方走，隨便找了個本地人多的店吃晚飯。環境確實挺無語，但價格便宜，一隻烤雞隻要75BOB，夠四個人吃撐了。晚上回去整理裝備後就早早入睡，等待第二天的雨林之旅。
大家坐滿了一艘船，好不熱鬧！一開始我們要坐大概2.5小時的船逆流而上抵達我們接下來兩晚上要住的地方——樹屋。每個旅行社都在雨林中圈了一塊地建了自己的生態居舍，各有各的風格特色。這家的特色就是（號稱的） 玻利維亞 第一的樹屋。
首先到河對岸的售票處買票，這個並不包括在團費裡面。在那裡，我們見到了此行的第一個神奇動物，叫Coati/“長鼻浣熊”，實際看起來像狗和狐狸的雜交？大家都激動得一陣狂拍照，然後回到船上繼續出發。
到底是熱帶雨林的氣候，坐船途中陰晴不定，一會兒暴雨滂沱，一會兒風和日麗，我們在冷暖交替中不知如何穿衣是好，anyway，最後大家都渾身濕透地從船上下來了。到了目的地之後，第一件事就是換上雨靴。這雙雨靴就要陪伴我們在接下來幾天內一步一步探索這個廣袤的雨林了。
換完雨靴後，我們又走了10分鐘才來到大本營——生態居舍。為了保護雨林的環境，這裡的一切都以不對環境產生破壞為前提，生活用水來自雨水凈化，喝的水則是從鎮上帶來。一切垃圾都會隨船帶回鎮上處理。而電呢？太陽能電池發電，所以每天供電的時間和功率都及其有限，晚上拍了一天照想給手機和相機充電的時候，你會發現只有自己的移動電源靠得住啦。
到了之後導游帶我們去自己的樹屋先把行李放下，稍做休息準備吃飯。進到房間之後，聞到了一股撲面而來的潮濕的木頭的氣味。然而這在雨季是無可避免的，我們也沒有太多抱怨，畢竟房間裡面還算乾凈整潔，而且工作人員早就放了空氣清新劑供我們使用。
午餐真的非常非常豐盛而且好吃！！！激動到我們拍照的時候都手抖了！！！新鮮蔬菜水果，還有味道尚可的肉類，毫不誇張地說，比鎮上絕大部分的餐廳都好吃。而且選擇品種繁多，量也很充足，自己想要多少裝多少~
吃完午飯再休息了一會兒，下午兩點，我們正式向雨林進發！
雨後的雨林十分濕滑，而且很悶熱，但也有許多雨後才出現的動植物哦。才沒走幾步就看到了雨後生長的毒蘑菇，導游告誡我們，這整個雨林裡面都沒幾種蘑菇是可以食用的，絕大部分蘑菇食用之後會中毒麻痹或產生幻覺。這還引出了一個關於一個游客失蹤又10天后重新出現的傳說——游客聲稱自己在房間里看到有人在極力邀請他去雨林裡面玩，最後跟著走到一半這個人就憑空消失了，游客發現自己在黑暗的雨林中迷路了。聽著挺毛骨悚然的，我們也不敢多問，心裡猜想著種種可能的解釋。
