走進斯堪的納維亞半島的童話世界（瑞典、丹麥、挪威、芬蘭、愛沙尼亞、俄羅斯13天橫穿北歐）

我們所乘坐的郵輪～～～ 在這一刻，我們都是維京海盜 ！ 挪威 號稱神話王國，這裡到處都是炫目的景緻，茂密的森林，蜿蜒的海岸，俊美的峽灣，在這樣一個神奇的土地上有這麼多美麗的神話傳說也就不足為奇了。在 挪威 民間流傳著許多動人的神話故事，而山妖的傳說則是其中流傳最廣的神話：在遙遠的北方，有一個狹長的國度，冰海上的風暴抽打著氣候惡劣的海岸，終年積雪的高山上人類的足跡難以到達。於是在那遙遠落後的農耕時代，山妖就成了 挪威 的原住民。這些山妖有著超自然的力量和魔法，就像 中國 無人不知的齊天大聖孫悟空。山妖也可以任意變形，時不時的裝扮成美麗的姑娘去引誘年輕小伙子，因此你在人煙稀少的地方如果碰見一個貌美的姑娘一定要留意她身後是不是露出一條尾巴，因為山妖不能把尾巴變沒。自然也有男山妖會劫持來到森林中的漂亮姑娘，把她們帶進山洞一去不返。
挪威 森林的神話人物“ TROLL ”就是我們所說的 挪威 山妖。與高大威猛的 挪威 人不同， 挪威 山妖外表醜陋個頭矮小、滿頭亂髮、尖耳朵、大肚皮、長長的大鼻子，牙齒參差不齊，手腳分別隻有四個手指和四個腳趾，還有一條像牛一樣的尾巴，但山妖門內心善良，臉上總是一副笑嘻嘻的樣子，非常逗趣。
作為 挪威 的原住民 挪威 山妖可是無處不在，山上、湖泊、柴堆、菜園、倉庫、馬廄和牛棚都被認為是各種各樣的山妖精靈們棲息之地。只要人們不去打擾它，它們與人的關係總是友好相處的。但山妖一旦發起脾氣就無法平息下來，所以最好不要去觸怒山妖。假如一個農夫對山妖不敬，那他和家裡的牲畜就會一同遭到山妖的詛咒，就會多病多災。正因如此，在聖誕節之夜，農夫們都要給山妖準備好一大碗好吃的東西放在房門外，第二天早上定會被山妖鄰居們吃個精光!
在森林小湖中，生活著叫“納啃”的水中精靈；在瀑布和小河磨房下則有擅長拉小提琴的“弗色格裡門”，傳說中有一位著名的小提琴家就是“瀑布人”的徒弟。他們也有家庭，分部落，甚至還有自己的國王。但他們可不像其它神話中的精靈那樣能夠飛來飛去，他們的身軀龐大而沉重，每個山妖就是一棵會行走的 大樹 或一座山巒。他們只能晝伏夜出。如果萬一貪玩忘了在天亮前躲起來，將被陽光化為山石，所以 挪威 各地都有許多山妖形狀的石頭。據說在 挪威 北部海岸有座酷似山妖造型的巨石立在瀑布後，聽說那就是傳說中“醜陋的瀑布人”。
山妖是 挪威 神話故事里最出名的角色了， 挪威 人對它喜愛有加，可以與孫悟空在 中國 人心目中的地位相媲美。山妖最有特色的就是它長著大鼻子，拖著長尾巴，每個手掌（腳掌）都是四個指頭。傳說中，山妖最擅長熬粥，而且是用長鼻子當作勺子在鍋中攪拌。
每個民族都有自己屬意的精靈，山妖作為 挪威 文化最好的代言人，這些長著紅色的長鼻子、亂蓬蓬的頭髮、面目有些猙獰的山妖就是幸運和幸福的化身。每一個山妖都長著一個牛尾巴哦！傳說誰要是得罪了山妖，勢必受到報複或戲弄，反之有好報。傳說還說如果在家裡擺放一隻 挪威 山妖玩偶可以辟邪了。 挪威 人向來崇尚自然的力量，所以他們喜歡木製的物品。例如他們用木頭搭建最神聖的教堂，可見對木頭的情感可見一斑。正因為這樣，到 挪威 一定要購買 挪威 人的木雕藝術品，從 北歐 帶回家的神秘力量可能真的會使你心想事成喔。如今的山妖，已被做成各種各樣可愛的造型，它們憨態可掬，擺放在旅游紀念品商店，甚是招人喜愛，山妖成為旅游者帶回去的最具有 挪威 特色的紀念品之一了。

哈當厄爾峽灣 （Hardangerfjord）位於 挪威 西部中心地區的 霍達蘭 （Hordaland）郡。 哈當厄爾峽灣 （Hardangerfjord）全長179公里，是 挪威 國內第二長的峽灣，是世界第四長的峽灣，最深處達800米。
哈當厄爾峽灣 ，四大峽灣中最為平緩，有田園般風景的峽灣。乘坐巴士或高速船可以到 哈當厄爾峽灣 盡頭的休閑勝地——烏托內和 洛夫特胡斯 的烏倫斯旺地區。 2017.10.01 雙峽灣-蓋羅小鎮從 哈當厄爾峽灣 出發來到蓋羅小鎮，一陣細雨綿綿更是為這個靜謐的小鎮蒙上了一層神秘的色彩 ！ 懶洋洋的蜷縮在火爐邊上～～～ 一份新鮮的三文魚配上 挪威 古老的三道式 ～～～ 2017.10.02 蓋羅小鎮-奧斯陸維格蘭雕塑公園（Vigelang Park）又被稱為福洛格納（ Frognerpark），位於 奧斯陸 的 西北 部。公園占地近50公頃，並以 挪威 的雕塑大師古斯塔夫·維格蘭的名字命名，園內有192座裸體雕塑，所有的雕塑中共有650個人物雕像，所有雕像都是由銅、鐵或花崗岩耗費20多年精心製成。
公園有 192 座雕塑，總計有 650個人物雕像。這些由銅、鐵和花崗石製成的雕像，是維格蘭 20 多年心血的結晶。公園內雖然雕像比比皆是，但是多而不亂，錯落有致。園裡有一條長達850 米的中軸線，正門、石橋、噴泉、圓臺階、生死柱都位於軸線上，主要雕像、浮雕分佈其間。石橋兩側各有 29 座彼此對稱的銅雕。噴泉四角，各有5 幅樹叢雕，四壁為浮雕，中央是托盤群雕。圓臺階周圍是勻稱的 36 座花崗岩石雕，中央高聳著生死柱。全部雕像，形成幾幅美麗的幾何圖案，勻稱和諧，渾然一體。公園裡所有雕像的中心思想，集中突出一個主題——人的生與死。如噴泉四壁的浮雕，從嬰兒出世開始，經過童年、少年、青年、壯年、老年，直到死亡，反映人生的全過程。而四角的樹叢雕，一角是天真活潑的兒童，一角是情思奔放的青年，一角是勞累艱苦的壯年，一角是垂暮臨終的老年，組成人生的 4 幅畫面。圓臺階的 36 座石雕，也是從嬰兒出生開始的，游人依次環行，漸漸看到人生各個時期的形象：孩子們在捉迷藏，少年們在扭打玩耍，情人在竊竊私語，老人們熬度暮年，環繞一周，到第 36 座死亡球塔為止。石橋兩邊的護欄上，安放著反映日常生活的 58 座青銅雕像，塑造了許多青年男女和兒童。體格雄健的男子、綽約多姿的少女和純真無邪的兒童組成了大組群雕。它們有的在盡情地跳舞，有的在談情說愛，也有丈夫打罵妻子兒女的……維格蘭在這組雕像群中，穿插了一個新的主題思想——父親與孩子們在一起。相傳 20 世紀初期，在西方男人們的心目中，料理家務、養兒育女和經營“後方”乃是妻子們的事。他們一方面嚮往成家立業，另一方面卻又不甘心陷入家庭生活的網套。他們厭煩婚後的生活，企圖掙脫妻子兒女們的糾纏。但現實生活像一團團亂麻，剪不斷，理還亂，將他們和家人盤繞在一起。最引人註目的是一尊嚎啕大哭的小男孩雕像，只見他跺著雙腳，揮動著胳膊，仿佛尋求父母之愛。圓臺階中心的生死柱，無論在藝術技巧上，或是思想內容上，都算得上園中具有代表性的傑作。它是維格蘭花費 14 年心血雕成的。 石柱 高達 17 米，周圍上下刻滿了 121 個裸體男女浮雕。柱上死者慘相目不忍睹，有夭折的嬰兒，不幸的青年，披頭散髮的婦女，骨瘦如柴的老人。這根“生死柱”描繪了世人不滿於人間生活而向“天堂”攀登時，相互傾軋和相互扶掖的情景。人們有的沉迷，有的警醒，有的掙扎，有的絕望，組成了一個陡峭上升的旋律，令人驚嘆不止。
　　維格朗雕刻公園簡稱“雕刻公園”，位於 奧斯陸 城內，由 挪威 著名雕刻家古斯塔夫·維格朗在1906~1943年間的雕刻作品組成，占地80公頃，按幾何圖形設置，共有192座雕像和650個浮雕。這些雕塑作品絕大部分為裸體，有石雕，也有銅雕，個個栩栩如生。橋的欄桿上裝飾著58座青銅雕像。 奧斯陸 也被稱為“雕刻之城”。 生命之橋～～～ 生命之柱～～～ 生命之環～～～ 生命之儀～～～ 就上個廁所而已～～～ “阿克斯胡斯”是 奧斯陸 一個鄰郡的名字，但對於旅游者來說，它也是矗立在阿克海角邊上一座雄傳的城堡的名字，從這座城堡幾乎可以俯瞰市政廳和 奧斯陸 市中心的全貌。阿克斯胡斯是 挪威 喻康五世國王為抵禦外來侵略，於1300年設計並建造的，是中世紀最具代表性的建築之一，城堡在1308年國王去世前不久竣工。在1319年後的60年間， 挪威 王一直居住在此。
阿克斯胡斯城堡剛建成不久便 成功 地抵禦了 瑞典 埃里克公爵的進攻，並且在這以後的歷次戰役中證明瞭它的堅不可摧。哈康六世還曾將這座城堡作為他的皇家宮邸。現在我們所見到的這座大型建築是堅實要塞與華麗宮殿的絕妙組合。這主要應歸功於克裡斯汀四世時的著名建築大師漢斯·斯汀文寇，是他在17世紀初時對這座古堡進行了大規模的擴建和裝飾。現在的文藝復興式的建築風格，便是他的傑作。如今，城堡經常用來招待外國貴賓。