波斯-從你開始，伊朗-在你結束【設拉子、亞茲德、伊斯法罕、卡尚、德黑蘭10天8晚】

伊朗 的Uber：Snapp， 伊朗 的電話卡才能註冊，買 伊朗 號碼還是不換號用流量包看需求吧， 具體怎麼用看滿客大白鯨的帖子： http://www.mafengwo.cn/i/7335116.html◆◆◆ 德黑蘭 地鐵◆◆◆
單程不到1萬里亞爾一張，女性專用車廂在車頭和車尾，數量少所以人多比較擠，普通車廂和女性車廂只隔著一道透明玻璃板互相可以看得到，不用擔心兩人上了不同車廂不知道什麼時候下車，如果有男性陪同可以坐普通車廂。 ↑德黑蘭 ↑德黑蘭 ↑德黑蘭 ◆◆◆女生◆◆◆
我的結論是 亞洲 / 歐洲 面孔無論你穿的再像當地人，大黑袍加身，也會引人註意，還不如在符合標準的情況下，穿的漂亮一些，請記住你是游客，當地人對游客的穿著還是沒那麼嚴格的。
上身：上身至少7分袖，大熱天的沒必要都穿長袖，到小臂一半長度就可以，短袖絕對不行，見過當地年輕人大中午熱的時候袖子擼到手肘的，上衣沒蓋過臀部也沒什麼事兒。
下身：下身8-9分到腳踝左右，褲子、連衣裙、半裙都可以，裙子最好是散擺，不能是包臀那種；裙子蓋腳面？褲子不能露腳踝？沒有這麼嚴格的，什麼穿長裙裡面還要套襪子或褲子之類的，那都搞笑呢，不過露半截小腿倒是有點過了。
鞋：可以穿涼鞋
頭巾：顏色無所謂，透不透也無所謂，不用裹的一根頭髮都不露，戴頭巾露半個腦袋都沒事兒，只要頭上有東西蓋著就行，這是對人家信仰起碼的尊重，但是只戴帽子不行，見過有 歐洲 人戴頭巾外面又扣個遮陽帽的。
戴頭巾小竅門任何材質保證怎麼甩都不掉，再也不用擔心頭巾突然滑落尷尬啦。
▼Step1：盤發，後腦勺中上部，不要梳成道姑頭在頭頂，盤發戴頭巾側面拍照一定比後腦勺扁平的好看，相信我。 ▼Step2：腦袋頂正中粘一個碎發貼 ▼Step3：調整好頭巾位置，用曲別針將頭巾和碎發貼別在一起，小心別扎到自己腦袋 ◆◆◆男生◆◆◆
穿著標準很寬鬆，上身短袖，下身長褲即可，我老公穿了一路8分褲也沒啥事兒。
◆◆◆天氣◆◆◆
非常推薦十一期間去，天氣好剛好， 德黑蘭 、 卡尚 、 伊斯法罕 、 設拉子 基本在25-30度， 亞茲德 比較熱，在白天33度左右，早上六七點稍微有點涼；那邊主要跟乾燥，真的很乾很乾，要多喝水，女生一天一個補水面膜絕不誇張，男生至少要用保濕面霜，我手上每天都擦防曬霜，沒兩天還乾爆皮了呢。 ▼ 德黑蘭 天氣 ▼ 伊斯法罕 天氣 ▼ 亞茲德 天氣 ▼ 設拉子 天氣 保險不管出國去哪兒都會買，一兩百塊錢圖個心安，去過的人基本都說 伊朗 很安全，但要說這趟我沒一點擔心是不可能的，我只咨詢了 中國 平安和安聯，最後選了攜程上的 中國 平安11天每人￥248，回來後發現自己想多了，去的這幾個城市真的蠻安全的。
① 中國 平安官網或者淘寶官方旗艦店都可以買，渠道不一樣、保障內容和保額也不一樣，另外不承保地區官網經常有更新請註意
A. 交戰地帶: 伊朗 ：錫斯坦和俾路支斯坦省
B. 危險地帶: 伊朗 ： 伊朗 ：-與 伊拉克 邊境20公里內地區
-與 阿富汗 邊境20公里內地區
\- 克爾曼 省內 克爾曼 市以東。
②安聯官網的愛旅行-安聯 亞洲 旅行保險，客服只說 伊朗 在非戰爭、軍事行動、暴動或武裝叛亂期間都承保。 ▼總有意想不到的保險條目，左下角亮點。 當時我腦中瞬間閃現了許多電影場景。 前幾天在微博上看到父母去 伊朗 旅游在 阿瓦士 坐大巴出了事故一死一傷，買了 中國 平安的保險無法提供及時救援，各種矯情不給賠償，本來父母退休希望他們多出去玩兒高興養老，結果出了這樣的事情，提那姑娘傷心，對 中國 平安有些失望，這幾次旅行都買的他家。
其實旅行沒有絕對的安全，出門在外都有風險，但是不能因為有風險就不出門，一定從自身角度多註意， 比如 坐大巴車必須系好安全帶，就算睡覺也一樣，肯定會勒著不舒服，但總能提高點安全繫數，儘量選擇司機後面四五排中部位置，不要坐第一排，選擇有名的大巴公司，車票貴點但車況也會相對好些。女孩紙不要獨自去旅行，如果你沒有足夠的旅行經驗。一定不要為了刺激去危險地區，特別是不承保的地方，看看旅行社的行程，都去哪些地方作為參考，我理解一般能跟團去的城市相對安全些，除了 德黑蘭 、 伊斯法罕 、 亞茲德 、 設拉子 等中部沿線城市，還有 大不里士 、 馬什哈德 ，其他地方就沒必要考慮了，精華也都在這幾個城市， 阿瓦士 、 克爾曼 沒必要去。
中東 局勢一直很緊張，請註意外交部發的通知，哪些國家地區不建議 中國 公民前往，如果自己都不在意自身安全，真的出了事情不要幻想像戰狼那樣 中國 大使館能管你，不要當"巨嬰式"游客。 能順利上網還要感謝偉大祖國一帶一路政策好 ，從沒覺得跟自己密切相關，4、5月的做行程的時候查 中國 移動國際漫游服務都沒有 伊朗 的套餐，租個wifi八九百又太貴，還想著到機場買張電話卡（梅赫拉巴德機場早上快九點電話卡櫃臺還沒有開），結果出行前一天發現一帶一路多國流量包，3天78元、5天118元、7天158元，就算不買流量包一天封頂也只有30元，信號好網速也蠻快，微信、微博發照片毫無壓力 ，當地運營商是MTN Irancell。 ▼當地電話卡MTN Irancell有三種流量包，見下圖。 建議在伊瑪目霍梅尼機場二層換錢，匯率很合適1USD=38800rail，每人最多換200刀，聽說有人換過300刀，我們去的時候問了一下不行，酒店都低於機場匯率，正常來說吃飯、車費、門票、酒店中檔標準，10天左右的行程每人花300刀差不多，能付里亞爾就不要付美元，人家可不會用機場的匯率跟你換算，花美元稍微有點不值的，如果不在意幾塊十幾塊的那就無所謂了。 各種烤爸爸（Kebab）雞肉羊肉牛肉，還有大餅，早中晚餐都能看到大餅，去之前看好多帖子都說 伊朗 吃的不好，我對吃沒有太 高要 求，覺得 伊朗 的飯菜可以接受，要說有真有什麼不太對勁的地方，就是那邊做菜不香，鹹淡倒是合適，顏色看著也可以，應該是油少吧 ；很多餐館快餐，披薩、 漢堡 、炸雞等等。
民宿的早餐基本上就這幾樣，大餅、黃瓜、西紅柿、果醬、奶酪，吃不慣的還是自帶乾糧吧，泡麵、老乾媽或者別的蘸醬吧，配大餅有點味道。 景點門在票15-20萬里亞爾的居多，小景點10萬里亞爾，波斯 波利斯 和古勒斯坦宮門票貴點。想要留門票做紀念的小伙伴可能要失望了，因為 伊朗 景點門票基本都一個樣（右邊那三種）。 ▼以下是我從螞蜂窩、窮游、LP攻略中總結的景點信息，僅供參考。 ◆◆◆各地包車游玩線路◆◆◆
▼ 設拉子 周邊 ▼ 卡尚 周邊
網址： www.kashantourist.com
郵箱：kashan_guide@yahoo.com
Whats app：0937 500 3058 ▼ 亞茲德 周邊
伊朗 國家珍寶館 www.cbi.ir/Page/1475.aspx
原 美國 駐 德黑蘭 大使館 www.iranartists.org/en
古勒斯坦宮 www.golestanpalace.ir
薩德阿巴德宮 www.sadmu.com
自由塔 www.azadi-tower.com
伊朗 國家博物館 www.nationalmuseumofiran.ir
波斯 波利斯 http://www.parse-pasargad.ir/en D1/9.27/北京-德黑蘭我們坐的這班馬漢航空機型是A340，椅子有點硬，座椅靠背沒有放東西的網兜，感覺 中國 都沒有這種機型了，下飛機前記得戴頭巾，半夜出關基本沒排隊，換匯在二層，帶個厚點的錢包，手裡握著上千萬，幻想要是人民幣就好了，打車在一層BBQ餐廳旁邊，半夜不堵車40分鐘到梅赫拉巴德機場。 ↑霍梅尼國際機場 ↑霍梅尼國際機場