川滇藏行記---香格裡拉、麗江
行程概覽5/3 DAY1 上海 虹橋--- 麗江 \---寧蒗 宿寧蒗 153公里3.5小時
上海 — 麗江 MU9720 7:50-11:40
麗江 \---寧蒗
5/4 DAY2寧蒗---鹽源--- 木里 宿 木里 178公里5.5小時
寧蒗---鹽源--- 木里
5/5 DAY3 木里 \--- 機依原始森林中心區917牧場 宿917牧場 135公里5.5小時
木里 縣城—康塢大寺---寸多海子S21640公里1.5小時---鴨咀牧場25公里1小時---913牧場33公里2小時---機依917牧場45公里2小時
5/6 DAY4 木里 917牧場—隴撒牧場 宿隴撒牧場 131公里5.5小時
917牧場--- 卡拉 牧場--- 雲南 堡瀑布51公里2.5小時---瓦爾寨大寺20公里---915牧場15公里---- 隴撒牧場45公里2小時
5/7 DAY5 木里 隴撒牧場---(瑪娜茶金） --- 瀘沽湖 宿達祖碼頭 210公里7.5小時
隴撒牧場---(瑪娜茶金）25公里1小時--- 木里 大寺55公里2.5小時---屋角 蒙古 族鄉--- 瀘沽湖 X402縣道亞瀘路130公里3小時
5/8 DAY6 瀘沽湖 宿小洛水 S307 70公里
環湖游
5/9 DAY7 瀘沽湖 \--- 大理 劍川 沙溪 古鎮 宿 沙溪 304公里7小時 過路費44元
劍湖、 沙溪 古鎮
5/10 DAY8 沙溪 \--- 大理 宿 大理 下關 130公里3.5小時
沙溪 古鎮--- 洱源 大理 雙廊 、挖色的鹿卧山懸崖、 海東 、 大理
5/11 DAY9 大理 \---蒼山 宿 大理 下關 50公里8小時
蒼山、寂照庵、 無為 寺、桃溪谷莫崔茶室 、 大理 古城
5/12 DAY10 大理 \--- 諾鄧 \--- 保山 350公里6.5小時 過路費30元
諾鄧 古村、 雲龍 太極
5/13 DAY11 保山 \--- 騰衝 宿 騰衝 155公里2.5小時 過路費86元
國殤墓園 滇西抗戰紀念館 和順 古鎮
5/14 DAY12 騰衝 \--- 瀘水 宿六庫 210公里4.5小時 過路費49元
熱海大滾鍋
5/15 DAY13 瀘水 六庫--- 福貢 縣老姆登--- 福貢 縣 宿 福貢 縣 165公里6小時
沿途欣賞：維拉壩偉人峰、老虎跳、亞碧羅、飛來石 、老姆登村老姆登教堂、知子羅
5/16 DAY14 福貢 縣 ---貢山--- 丙中洛 宿 丙中洛 158公里7.5小時
沿途風光：石月亮、 怒江 大峽谷自然風光 丙中洛 景點：普化寺、桃花島、茶馬古道、霧裡村、秋那桶、貢當神山、 怒江 第一灣
5/17 DAY15 丙中洛 \--- 察瓦龍 宿 察瓦龍 76公里2.5小時
丙中洛 \---25公里1小時滇藏界---75公里2小時 察瓦龍 鄉（海拔1920米）
5/18 DAY16 察瓦龍 \---（目若村）---（ 察隅 ） 宿 察隅 210公里6小時
連續翻越三座山口：齊馬拉山口、金拉山口、折拉山口、及松蘿溝
5/19 DAY17 察隅 —然 烏鎮 宿然 烏鎮 168公理4小時
察隅 、雅弄冰川、來古冰川、然烏湖
5/20 DAY18然烏— 邦達 鎮 — 左貢 縣 宿 左貢 300公里5.5小時
然烏湖、業拉山、 怒江 七十二拐
5/21 DAY19 左貢 縣 --- 芒康 縣--- 鹽井 \---飛來寺 宿飛來寺 3777公里7.5小時
東達山、覺巴山、紅拉山、 鹽井 、 梅里雪山
5/22 DAY20 飛來寺---- 香格裡拉 宿 香格裡拉 175公里3小時
梅里雪山 、霧濃頂、 金沙江 大拐彎
5/23 DAY21 香格裡拉 \--- 虎跳峽 宿中 虎跳峽 175公里4.5小時
普達措國家公園 、 白水 台、 哈巴雪山
5/24 DAY22 虎跳峽 \-- 麗江 宿 麗江 120公里3小時
下、中、上 虎跳峽 ，長江第一灣
5/25 DAY 23 麗江 \--- 鶴慶 \--- 麗江 宿 麗江 100公里2小時
鶴慶 草海、白龍潭
5/26 DAY 24 麗江 \--- 上海 虹橋
麗江 \--- 上海 虹橋 MU9719 9:00-12:30
DAY21 香格裡拉---虎跳峽 香格裡拉普達措國家公園 屬都湖景區普達措國家公園，位於滇 西北 “ 三江 並流”世界自然遺產中心地帶，由國際重要濕地碧塔海自然保護區和“ 三江 並流”世界自然遺產哈巴片區之屬都湖景區兩部分構成，以碧塔海、屬都湖和彌里塘亞高山牧場為主要組成部分。現在碧塔海和彌里塘亞高山牧場因為生態環境保護暫時關閉了。十多年前到 香格裡拉 看過碧塔海，感覺有些相似。
屬都湖景區 
小松鼠完全是和人和諧相處，給點吃的都能到你手裡來。 
三壩鄉 
三壩白水台香格裡拉 旅游東線全程油路，但山路路窄彎多。三壩 白水 台，完全就是迷你版的 黃龍 景區。 
上海 — 麗江 MU9720 7:50-11:40
麗江 \---寧蒗
5/4 DAY2寧蒗---鹽源--- 木里 宿 木里 178公里5.5小時
寧蒗---鹽源--- 木里
5/5 DAY3 木里 \--- 機依原始森林中心區917牧場 宿917牧場 135公里5.5小時
木里 縣城—康塢大寺---寸多海子S21640公里1.5小時---鴨咀牧場25公里1小時---913牧場33公里2小時---機依917牧場45公里2小時
5/6 DAY4 木里 917牧場—隴撒牧場 宿隴撒牧場 131公里5.5小時
917牧場--- 卡拉 牧場--- 雲南 堡瀑布51公里2.5小時---瓦爾寨大寺20公里---915牧場15公里---- 隴撒牧場45公里2小時
5/7 DAY5 木里 隴撒牧場---(瑪娜茶金） --- 瀘沽湖 宿達祖碼頭 210公里7.5小時
隴撒牧場---(瑪娜茶金）25公里1小時--- 木里 大寺55公里2.5小時---屋角 蒙古 族鄉--- 瀘沽湖 X402縣道亞瀘路130公里3小時
5/8 DAY6 瀘沽湖 宿小洛水 S307 70公里
環湖游
5/9 DAY7 瀘沽湖 \--- 大理 劍川 沙溪 古鎮 宿 沙溪 304公里7小時 過路費44元
劍湖、 沙溪 古鎮
5/10 DAY8 沙溪 \--- 大理 宿 大理 下關 130公里3.5小時
沙溪 古鎮--- 洱源 大理 雙廊 、挖色的鹿卧山懸崖、 海東 、 大理
5/11 DAY9 大理 \---蒼山 宿 大理 下關 50公里8小時
蒼山、寂照庵、 無為 寺、桃溪谷莫崔茶室 、 大理 古城
5/12 DAY10 大理 \--- 諾鄧 \--- 保山 350公里6.5小時 過路費30元
諾鄧 古村、 雲龍 太極
5/13 DAY11 保山 \--- 騰衝 宿 騰衝 155公里2.5小時 過路費86元
國殤墓園 滇西抗戰紀念館 和順 古鎮
5/14 DAY12 騰衝 \--- 瀘水 宿六庫 210公里4.5小時 過路費49元
熱海大滾鍋
5/15 DAY13 瀘水 六庫--- 福貢 縣老姆登--- 福貢 縣 宿 福貢 縣 165公里6小時
沿途欣賞：維拉壩偉人峰、老虎跳、亞碧羅、飛來石 、老姆登村老姆登教堂、知子羅
5/16 DAY14 福貢 縣 ---貢山--- 丙中洛 宿 丙中洛 158公里7.5小時
沿途風光：石月亮、 怒江 大峽谷自然風光 丙中洛 景點：普化寺、桃花島、茶馬古道、霧裡村、秋那桶、貢當神山、 怒江 第一灣
5/17 DAY15 丙中洛 \--- 察瓦龍 宿 察瓦龍 76公里2.5小時
丙中洛 \---25公里1小時滇藏界---75公里2小時 察瓦龍 鄉（海拔1920米）
5/18 DAY16 察瓦龍 \---（目若村）---（ 察隅 ） 宿 察隅 210公里6小時
連續翻越三座山口：齊馬拉山口、金拉山口、折拉山口、及松蘿溝
5/19 DAY17 察隅 —然 烏鎮 宿然 烏鎮 168公理4小時
察隅 、雅弄冰川、來古冰川、然烏湖
5/20 DAY18然烏— 邦達 鎮 — 左貢 縣 宿 左貢 300公里5.5小時
然烏湖、業拉山、 怒江 七十二拐
5/21 DAY19 左貢 縣 --- 芒康 縣--- 鹽井 \---飛來寺 宿飛來寺 3777公里7.5小時
東達山、覺巴山、紅拉山、 鹽井 、 梅里雪山
5/22 DAY20 飛來寺---- 香格裡拉 宿 香格裡拉 175公里3小時
梅里雪山 、霧濃頂、 金沙江 大拐彎
5/23 DAY21 香格裡拉 \--- 虎跳峽 宿中 虎跳峽 175公里4.5小時
普達措國家公園 、 白水 台、 哈巴雪山
5/24 DAY22 虎跳峽 \-- 麗江 宿 麗江 120公里3小時
下、中、上 虎跳峽 ，長江第一灣
5/25 DAY 23 麗江 \--- 鶴慶 \--- 麗江 宿 麗江 100公里2小時
鶴慶 草海、白龍潭
5/26 DAY 24 麗江 \--- 上海 虹橋
麗江 \--- 上海 虹橋 MU9719 9:00-12:30
DAY21 香格裡拉---虎跳峽 香格裡拉普達措國家公園 屬都湖景區普達措國家公園，位於滇 西北 “ 三江 並流”世界自然遺產中心地帶，由國際重要濕地碧塔海自然保護區和“ 三江 並流”世界自然遺產哈巴片區之屬都湖景區兩部分構成，以碧塔海、屬都湖和彌里塘亞高山牧場為主要組成部分。現在碧塔海和彌里塘亞高山牧場因為生態環境保護暫時關閉了。十多年前到 香格裡拉 看過碧塔海，感覺有些相似。
