坦桑尼亞乞力馬扎羅萊莫紹Lamosho線5上2下徒步登頂 | 硬貨
乞力馬扎羅 是 非洲 第一高峰，死火山，海拔5895，赤道上的雪山，諸如此類的贊美太多太多，難得有一次機會可以去到這裡先爬山再safari一下（safari日後再補）。這篇游記還是按裝備和提前準備以及路線分享為主。 整體行程14天overview9月22日 ：凌晨1：20 成都 \- 亞的斯亞貝巴 \- 達累斯薩拉姆 ，抵達是當地時間9.22中午12：00，轉內陸航班20：00-21：00到 乞力馬扎羅 機場（莫西市），入住keys lodge
9月23日-9月29日 ：萊莫紹登頂 乞力馬扎羅
9月29日：下撤並抵達山腳，乘車前往 阿魯沙 ，住 阿魯沙 Kibo Palace
9月30日-10月3日 ：Safari: 馬賽 村，恩格羅格羅國家公園， 塞倫蓋蒂國家公園
10月3日 ：從恩格羅格羅公園出發至 阿魯沙 乘坐15：00 阿魯沙 機場- 達累斯薩拉姆 ，住slipway酒店
10月4日：16：45 達累斯薩拉姆 \- 亞的斯亞貝巴 \- 成都 （抵達時間為 中國 10月5日的14：25）
總共十四天，12晚 出發前準備主要是要先找好自己認可的旅行社，定好機票，然後交錢。
此行是通過 坦桑尼亞 一個朋友直接預定的旅行社，是一個在 非洲 有很多經驗的 中國 人開的公司，服務還不錯。
機票可以攜程，建議定 埃塞俄比亞 航空的。 埃塞俄比亞 航空是 非洲 第一大的航空公司，餐食不錯，服務也算很好，轉機的話建議可以在 亞的斯亞貝巴 轉機到 坦桑尼亞 首都 達累斯薩拉姆 或者 乞力馬扎羅 機場都行。由於我們需要從 成都 出發，因此最快捷的方法就是從 成都 飛到 亞的斯亞貝巴 ，再從這裡轉機。看時間和自己的預算了。
下麵的照片是從 亞的斯亞貝巴 飛往 達累斯薩拉姆 的航班上拍到的，箭頭所指是 乞力馬扎羅 山峰。可惜不是特別清晰。
登山裝備
總的來說，當地可以找到很多設備，但是穿戴和睡覺的東西最好還是自己的。我比較嫌麻煩，因此是請旅行社幫我們找了登山杖（因為登山杖在很多航空公司的規定不一樣，沒時間仔細鑽研這方面的要求），頭燈（幾年來輕易用不了一次，所以也不想買了）。
旅行社提供：登山杖，帳篷睡墊，porter用的大背包，頭燈，簡易傢具，廚具。一般歐美的登山團會配一個移動廁所，我們因為是可以 亞洲 蹲，所以沒有這個需要，整個團隊也沒有攜帶旅行廁所了。
自帶：
穿戴：20L背包一人一個，保溫水壺（保溫水壺建議人均1L計算，在海拔高的地方不能時刻都有熱水喝，但是卻又非常必要），普通水壺（700ML以上），零下15度睡袋（不然誰冷誰知道），羽絨服，三合一衝鋒衣，皮膚衣，衝鋒褲，保暖褲，速乾衣褲，運動內衣，一次性內褲，襪子（厚的），登山中幫鞋，毛線帽子，防寒頭套，滑雪手套，墨鏡，太陽帽，護膝，運動手錶（看心率）。
用品：暖寶寶（可以買小片的，貼到腳底下、手背上、肚子上，背上），充電寶，相機，轉換插座（英標，同 香港 ），電話卡（機場抵達了之後可以買VODACOM,流量是夠的，但是有沒有信號的話要看人品了），現金（美金或先令以及零錢，我們發現美金如果帶夠零錢是比較方便的，畢竟是小費國家，時不時要給），凈水藥丸（山上的泉水我還是不太放心，因此買了凈水藥丸，每1000ml放一粒，等20分鐘就可以喝了，某寶有售），防曬霜，防蚊噴霧（蚊子比較多，尤其是雨林地帶，需要防備瘧疾），藥品（胃藥感冒藥高反藥品），消毒酒精片，毛巾牙刷牙膏，濕巾，紙巾，防水衣物袋。
吃的：葡萄糖，巧克力，榨菜，方便蔬菜湯。 落地簽證和小黃本坦桑尼亞 是落地簽國家，所以對於我這種無業游民也非常友好。那麼帶著個護照就可以去了。只有一個需要大家註意看看的，就是小黃本。根據我出發前的政策，我需要一個防疫證明，那就是黃熱病。其他的瘧疾什麼的，看自己要不要打吧，並不是必須的，具體每個城市打針的地方不同，因此需要去當地的防疫站去打針。打針後十天才可以落地。這個是一個需要註意的！
這裡多說兩句， 非洲 除了 南非 等少數發達國家，多數國家還是比較落後的，而且衛生條件比較堪憂。建議大家還是多帶一些藥品備著，我倆這趟出門太著急，忘記備藥品了。還有就是這邊的很多水龍頭的水並不能用來刷牙，一定要咨詢好前臺，從謹慎角度出發的話，建議大家都買礦泉水刷牙好了。山上的水實在是不放心，那麼可以買碧然德的隨行過濾杯，再加過濾水小藥丸。搞定。
坦桑尼亞 入境的時候，我們需要出示護照和小黃本，填寫入境卡片，然後一人50美金的簽證費用，基本上不出30分鐘就可以搞定。
對於抗高反，我以前吃啥紅景天都沒有用，而且我曾經在 紅原 、 黃龍 都有很強烈的高反。出發前真的很擔心。去年在走 尼泊爾 ABC的時候，在大本營有一位友人給了一片藥片管用，忘記問名字，很後悔，後來我再綜合了很多游記，我決定到了之後買這個藥，國內暫時沒有的，在當地任何藥店都可以買到乙酰脞胺，有個牌子叫做Diamox的。真的是強烈推薦了！！！吃了之後，大量喝水，然後發現對我真的有效！記住！ 
達雷斯 薩拉 姆我們去了華人飯店，一家叫做長城的飯店，逛了華人超市買了飯掃光和方便面，買了高反的藥品之後，就去了機場，乘坐內陸航班從達雷斯 薩拉 姆抵達 乞力馬扎羅 所在的莫西市。 
飛行總共1個小時，是螺旋槳式的飛機，除了噪音會大一些之外，其餘沒有什麼不一樣的地方。抵達莫西之後，我們入住Keys Hotel，然後登山團隊的嚮導很貼心的過來跟我們見面，聊一下註意事項，確認沒有什麼大問題之後，我們早早的睡覺。 
徒步萊莫紹，出發！第一天早晨9點30分，嚮導乘車來酒店接我們。我們把一些登山不需要的設備寄存在酒店之後，就從莫西市乘車約四個小時（途中需要採購物品例如食物、雨披、還有頭燈等物品 ）帶領十人團隊（一個主嚮導Richard，一名副嚮導，一個廚師，以及一名服務員和六位搬運工），人選聚齊了之後從來莫紹路線口登山，在登山口時大約是中午時間，我們需要在這裡停留，由嚮導辦理手續。
之後的登山，會在抵達每個住宿營地地點登記，這一天沿路沒有遇到 亞洲 人，都是白皮膚的。嚮導說主要的 中國 人都去了來切姆線了。
中午午餐在來莫紹大門吃了簡單的lunch box後，乘車到達徒步起點，是一片大森林裡面。今天總共爬升500米海拔，只用了兩個小時。從下午三點到五點，中途也看到了白色尾巴的猴子，非常新奇。抵達之後扎帳篷，休息，等候吃飯，是丐版燭光晚宴，準備的很充分。
上面是中午吃的lunch box，一般有果汁、香蕉、 三明 治或者 漢堡 、一些零食，今天不錯，有一個錫紙裹起來的烤雞腿。 從雨林到荒漠，20公里的攀登第二天，我們要爬升到3850海拔的shera2營地，途徑shira1。由於總共爬升和路程（20公里）會比較多，所以很多人也會選擇在shera1停留一天時間。
爬升到shera1的途中一直在上坡，從雨林地帶轉為高山灌木叢，因此也看到好多沒有見過的植物，其中一種很大的樹，問了才知道居然是一種花！
到了shera1以後我們吃午餐，是麵條和醬，醬裡面有青椒紅椒肉絲，很好吃，然後我們打開了飯掃光伴著吃，更加美味了。這天開始我倆食欲都很一般，吃不下去太多，總是讓他們把多的端回去。但是晚上居然有米飯！我倆又打開一包榨菜，簡直吃了一個開心。今天開始助理嚮導正式加入帶我們，很專業也很nice，由於我這天體力不支，還幫我把隨身背的小包要過去幫我背了。很慚愧，然後總是非常照顧我。
上面是shira2營地的指示牌，我背後就是扎營的地方，這天由於海拔升的比較多，因此氣溫驟降。網上我們兩個睡袋拼起來睡才夠保暖。
下麵是每日簽到的地方，每個營地都有的一個辦公室，每個登山者都需要在這裡記錄自己的姓名並簽字。
每天的早餐基本如此，這是一鍋燕麥粥，還有一盤子食物沒有送上來，基本上還是不錯的。我倆也沒有什麼更多的要求了。 
已經可以清楚望到 乞力馬扎羅 去baranco camp來個測試第三天，我們要從shira2爬升到lava tower（4600海拔，這裡停留的短暫時間主要是讓身體得到測試，以及提升對高海拔的適應力）然後下降到duranco capm(3900)。
總共只有十公里，不過我們路中居然下雨，路也很滑，先生開始頭痛。抵達帳篷是下午3點多，趕緊鋪開了休息一下。今天天氣非常冷，我昨晚也沒有睡好，爬到4600的時候還是比較吃力，在這裡吃的packed lunch，就和進山門的午飯是一樣，但是我們也沒吃多少，已經開始感到疲憊。
爬行途中還是應該戴個薄手套，完整的皮膚衣和所有防曬都應該齊備。我最後還是被曬傷得非常嚴重。 
開始為登頂做準備的一天第四天，比較輕鬆了，好像只有五公里，我們爬升到4200，再到karanga camp（3995），基本上三四個小時抵達。晚上一直在下雨，下午路上也在下，有點難受。濕冷。不過我們中午就到了，一下午都可以休息，本來約定好下午出去爬山做一個練習，結果由於下雨還躲過了這個爬坡。晚上掏出了壓箱底三包方便面，讓廚師給我們做了一頓，開心。
Richard再次跟我們brief第二天和之後的行程。所有事項清楚之後，我們早早地聽著雨聲睡覺。
上面是之前提到的荒漠地帶會看到的一種巨大的花，下麵是一段非常難走的小路。 
下圖是我們扎營的地方，清晨起來了看到景色還是很美。 
提前休息，調整登頂時差第五天，我們爬到baranfu hut，海拔是4700，居然只用了三個小時。這也是此行扎營的最高點。沖頂的時候只會有2位嚮導帶領，其餘成員會在這裡休息，等候我們登頂歸來。
途中已經只有苔蘚植物，沒有別的植物了。一路從下雨到下雪到下小冰雹，也是醉了，凍死了我們。
抵達之後趕緊鑽進帳篷保暖，午餐也在帳篷里端過來吃了。今天的主要任務是保持體力，休息，吃飯。迎接晚上11點的沖頂任務。真希望雪可以停下來了！
抵達barafu camp，還沒來得及脫下雨披，就趕緊去註冊。這也是最高的一個註冊點。
下圖是我們扎的帳篷，緊挨著雪線了。
凌晨的沖頂第六天，要從第五天晚上11點開始沖頂，我其實一下午和晚上都沒有睡著，因此很累很困，但還是穿上所有的棉服，手套圍巾帽子頭燈，同兩位嚮導一起出發。
雪和冰雹倒是沒有下了，但是大風吹得有兩次都差點站不住，起初三四個小時我步伐穩定速度也不錯，超越了一些隊伍，但是在接近海拔5600米左右的時候，渾身暖寶寶的我還是感覺身體失去溫度，感覺不到手腳，吃了巧克力和薑茶也沒有什麼作用，渾身開始發抖，實在是堅持不下去。
這幾個小時中，我多次同先生和兩位嚮導商量是否需要改變計劃。為了確保至少一人順利登頂，其中一位嚮導帶領先生繼續沖頂，我準備下撤。就在先生已經向上攀登的途中，我的嚮導卻堅持不斷鼓勵我再向前走一步看看，一再問詢我身體的具體感受，其實我並沒有頭疼，身體勉強支撐著。我百般不情願，但聽著他說“you can do it!"一遍遍的，也不知道怎麼邁出去的一步步，結果就真的拖著斷腿抵達了山頂烏呼魯峰。
大概花了兩個半小時，嚮導就不停地說，你再走二十分鐘就到了stella point（海拔5756的 乞力馬扎羅 第二峰），果然，半個小時之後我還真的走到了，到了之後又給我一指，頂峰uhuru peak就在眼前可以看到的好像也沒有多遠的樣子。沒有頂住一頓忽悠，也沒有看到完整的日出，但是我不知不覺完成了這次登頂。
到了頂峰，碰到了我先生和他的那一位嚮導，我們開心地擁抱到一起，又一起去拍照。拍照的時候我才仔細地看到這裡的景象，實在無法用語言描述。原來這就是 乞力馬扎羅 的雪啊！回頭看清手機里的照片，發現真的叫做嘆為觀止。
為了確保大家不被凍僵，在頂上我們只玩了10分鐘左右，緊接著我們要進行下撤，回到海拔4700的營地，下撤的路非常難走，所謂上山容易下山難，路上非常滑，而且都是稀鬆的石子，稍不註意就摔跤。在被嚮導連拉帶拽的情況下，我們兩個人用了三個小時返回營地。
那麼還是看圖吧
9月23日-9月29日 ：萊莫紹登頂 乞力馬扎羅
9月29日：下撤並抵達山腳，乘車前往 阿魯沙 ，住 阿魯沙 Kibo Palace
9月30日-10月3日 ：Safari: 馬賽 村，恩格羅格羅國家公園， 塞倫蓋蒂國家公園
10月3日 ：從恩格羅格羅公園出發至 阿魯沙 乘坐15：00 阿魯沙 機場- 達累斯薩拉姆 ，住slipway酒店
10月4日：16：45 達累斯薩拉姆 \- 亞的斯亞貝巴 \- 成都 （抵達時間為 中國 10月5日的14：25）
總共十四天，12晚 出發前準備主要是要先找好自己認可的旅行社，定好機票，然後交錢。
此行是通過 坦桑尼亞 一個朋友直接預定的旅行社，是一個在 非洲 有很多經驗的 中國 人開的公司，服務還不錯。
機票可以攜程，建議定 埃塞俄比亞 航空的。 埃塞俄比亞 航空是 非洲 第一大的航空公司，餐食不錯，服務也算很好，轉機的話建議可以在 亞的斯亞貝巴 轉機到 坦桑尼亞 首都 達累斯薩拉姆 或者 乞力馬扎羅 機場都行。由於我們需要從 成都 出發，因此最快捷的方法就是從 成都 飛到 亞的斯亞貝巴 ，再從這裡轉機。看時間和自己的預算了。
下麵的照片是從 亞的斯亞貝巴 飛往 達累斯薩拉姆 的航班上拍到的，箭頭所指是 乞力馬扎羅 山峰。可惜不是特別清晰。
總的來說，當地可以找到很多設備，但是穿戴和睡覺的東西最好還是自己的。我比較嫌麻煩，因此是請旅行社幫我們找了登山杖（因為登山杖在很多航空公司的規定不一樣，沒時間仔細鑽研這方面的要求），頭燈（幾年來輕易用不了一次，所以也不想買了）。
旅行社提供：登山杖，帳篷睡墊，porter用的大背包，頭燈，簡易傢具，廚具。一般歐美的登山團會配一個移動廁所，我們因為是可以 亞洲 蹲，所以沒有這個需要，整個團隊也沒有攜帶旅行廁所了。
自帶：
穿戴：20L背包一人一個，保溫水壺（保溫水壺建議人均1L計算，在海拔高的地方不能時刻都有熱水喝，但是卻又非常必要），普通水壺（700ML以上），零下15度睡袋（不然誰冷誰知道），羽絨服，三合一衝鋒衣，皮膚衣，衝鋒褲，保暖褲，速乾衣褲，運動內衣，一次性內褲，襪子（厚的），登山中幫鞋，毛線帽子，防寒頭套，滑雪手套，墨鏡，太陽帽，護膝，運動手錶（看心率）。
用品：暖寶寶（可以買小片的，貼到腳底下、手背上、肚子上，背上），充電寶，相機，轉換插座（英標，同 香港 ），電話卡（機場抵達了之後可以買VODACOM,流量是夠的，但是有沒有信號的話要看人品了），現金（美金或先令以及零錢，我們發現美金如果帶夠零錢是比較方便的，畢竟是小費國家，時不時要給），凈水藥丸（山上的泉水我還是不太放心，因此買了凈水藥丸，每1000ml放一粒，等20分鐘就可以喝了，某寶有售），防曬霜，防蚊噴霧（蚊子比較多，尤其是雨林地帶，需要防備瘧疾），藥品（胃藥感冒藥高反藥品），消毒酒精片，毛巾牙刷牙膏，濕巾，紙巾，防水衣物袋。
吃的：葡萄糖，巧克力，榨菜，方便蔬菜湯。 落地簽證和小黃本坦桑尼亞 是落地簽國家，所以對於我這種無業游民也非常友好。那麼帶著個護照就可以去了。只有一個需要大家註意看看的，就是小黃本。根據我出發前的政策，我需要一個防疫證明，那就是黃熱病。其他的瘧疾什麼的，看自己要不要打吧，並不是必須的，具體每個城市打針的地方不同，因此需要去當地的防疫站去打針。打針後十天才可以落地。這個是一個需要註意的！
這裡多說兩句， 非洲 除了 南非 等少數發達國家，多數國家還是比較落後的，而且衛生條件比較堪憂。建議大家還是多帶一些藥品備著，我倆這趟出門太著急，忘記備藥品了。還有就是這邊的很多水龍頭的水並不能用來刷牙，一定要咨詢好前臺，從謹慎角度出發的話，建議大家都買礦泉水刷牙好了。山上的水實在是不放心，那麼可以買碧然德的隨行過濾杯，再加過濾水小藥丸。搞定。
坦桑尼亞 入境的時候，我們需要出示護照和小黃本，填寫入境卡片，然後一人50美金的簽證費用，基本上不出30分鐘就可以搞定。
之後的登山，會在抵達每個住宿營地地點登記，這一天沿路沒有遇到 亞洲 人，都是白皮膚的。嚮導說主要的 中國 人都去了來切姆線了。
中午午餐在來莫紹大門吃了簡單的lunch box後，乘車到達徒步起點，是一片大森林裡面。今天總共爬升500米海拔，只用了兩個小時。從下午三點到五點，中途也看到了白色尾巴的猴子，非常新奇。抵達之後扎帳篷，休息，等候吃飯，是丐版燭光晚宴，準備的很充分。
爬升到shera1的途中一直在上坡，從雨林地帶轉為高山灌木叢，因此也看到好多沒有見過的植物，其中一種很大的樹，問了才知道居然是一種花！
到了shera1以後我們吃午餐，是麵條和醬，醬裡面有青椒紅椒肉絲，很好吃，然後我們打開了飯掃光伴著吃，更加美味了。這天開始我倆食欲都很一般，吃不下去太多，總是讓他們把多的端回去。但是晚上居然有米飯！我倆又打開一包榨菜，簡直吃了一個開心。今天開始助理嚮導正式加入帶我們，很專業也很nice，由於我這天體力不支，還幫我把隨身背的小包要過去幫我背了。很慚愧，然後總是非常照顧我。
下麵是每日簽到的地方，每個營地都有的一個辦公室，每個登山者都需要在這裡記錄自己的姓名並簽字。
總共只有十公里，不過我們路中居然下雨，路也很滑，先生開始頭痛。抵達帳篷是下午3點多，趕緊鋪開了休息一下。今天天氣非常冷，我昨晚也沒有睡好，爬到4600的時候還是比較吃力，在這裡吃的packed lunch，就和進山門的午飯是一樣，但是我們也沒吃多少，已經開始感到疲憊。
Richard再次跟我們brief第二天和之後的行程。所有事項清楚之後，我們早早地聽著雨聲睡覺。
途中已經只有苔蘚植物，沒有別的植物了。一路從下雨到下雪到下小冰雹，也是醉了，凍死了我們。
抵達之後趕緊鑽進帳篷保暖，午餐也在帳篷里端過來吃了。今天的主要任務是保持體力，休息，吃飯。迎接晚上11點的沖頂任務。真希望雪可以停下來了！
下圖是我們扎的帳篷，緊挨著雪線了。
雪和冰雹倒是沒有下了，但是大風吹得有兩次都差點站不住，起初三四個小時我步伐穩定速度也不錯，超越了一些隊伍，但是在接近海拔5600米左右的時候，渾身暖寶寶的我還是感覺身體失去溫度，感覺不到手腳，吃了巧克力和薑茶也沒有什麼作用，渾身開始發抖，實在是堅持不下去。
這幾個小時中，我多次同先生和兩位嚮導商量是否需要改變計劃。為了確保至少一人順利登頂，其中一位嚮導帶領先生繼續沖頂，我準備下撤。就在先生已經向上攀登的途中，我的嚮導卻堅持不斷鼓勵我再向前走一步看看，一再問詢我身體的具體感受，其實我並沒有頭疼，身體勉強支撐著。我百般不情願，但聽著他說“you can do it!"一遍遍的，也不知道怎麼邁出去的一步步，結果就真的拖著斷腿抵達了山頂烏呼魯峰。
大概花了兩個半小時，嚮導就不停地說，你再走二十分鐘就到了stella point（海拔5756的 乞力馬扎羅 第二峰），果然，半個小時之後我還真的走到了，到了之後又給我一指，頂峰uhuru peak就在眼前可以看到的好像也沒有多遠的樣子。沒有頂住一頓忽悠，也沒有看到完整的日出，但是我不知不覺完成了這次登頂。
到了頂峰，碰到了我先生和他的那一位嚮導，我們開心地擁抱到一起，又一起去拍照。拍照的時候我才仔細地看到這裡的景象，實在無法用語言描述。原來這就是 乞力馬扎羅 的雪啊！回頭看清手機里的照片，發現真的叫做嘆為觀止。
為了確保大家不被凍僵，在頂上我們只玩了10分鐘左右，緊接著我們要進行下撤，回到海拔4700的營地，下撤的路非常難走，所謂上山容易下山難，路上非常滑，而且都是稀鬆的石子，稍不註意就摔跤。在被嚮導連拉帶拽的情況下，我們兩個人用了三個小時返回營地。
那麼還是看圖吧
