#消夏計劃#抑鬱狗的自我拯救 西藏-尼泊爾-印度-斯裡蘭卡
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【拍照神器】：索尼nex-3n，優點小巧輕便，缺點不能連接wifi ——風景人物照片
諾基亞擼妹兒（lumia）1020 ，傳說中的4100萬像素 ——美食圖片
【其它裝備】：
[登山包]——格裡高利 sage 55L
[衣 物]——抓絨衝鋒衣（諾詩蘭），兩條牛仔褲，兩件輕質羽絨，一套秋衣褲，登山鞋一雙（穿腳上）、溯溪鞋一雙、拖鞋一雙，內褲三條+一次性內褲一包，內衣兩件，棉襪三雙，遮陽帽，偏光鏡，頭巾等，腰包（最後發現不好用，路上又買了背包）。
[洗 漱]——一個洗漱包，防曬霜、潔面皂，洗衣皂（用來洗內衣），摺疊漱口杯，摺疊衣架三個（巨好用）。
[電 器]——電吹風，ipad（一直沒用上），迷你手電筒，kindle。
[藥 品]——紅景天（抗高反）、藿香正氣丸（防中暑）、小柴胡顆粒（退燒）。
明天就要出發我是傳說中的設計狗。
在 深圳 從事城市規劃設計行業3年，經歷了無數的周末加班和通宵，沒房、沒車、沒積蓄、沒男友；沒認真看過幾眼祖國少有的無霾天空；甚至，沒時間審視自己糟糕的生活......
不加班的周末，我整天整天地躺在床上，焦躁不安，不思茶飯，莫名地拒絕朋友的邀約，沒有一種情緒能敵過那種深深地怠倦，我知道自己即將抑鬱了。
從前，一次長途旅行是年少裝逼的願望，而現在，它將要變成了一場拯救自我的徵程。
旅行開始的前一天晚上，我在凌晨四點徹底結束了工作，too tired to be happy，對於一個輕度抑鬱患者，這沒有欣喜若狂、沒有如釋重負，深夜（應該說清晨）我十分清醒地整理著行裝，終於能有一種東西讓我感到平靜且充滿能量。
出發前只是購置了簡單的裝備，最後還有一部分留在 拉薩 的客棧讓老闆寄回。沒有攻略，沒有visa卡，沒有華夏銀行卡，沒有提前辦理任何國家簽證，完成了 西藏 —— 尼泊爾 —— 印度 —— 斯裡蘭卡 的旅行，練就了一身和操憋足英語人民討價還價的功夫，手臂在必須將自己的15kg背包扛上抗下中日益粗壯。
在 拉薩 ，我還將去過 印度 的小伙伴驚為天人，一轉身，我也成了自己不敢成為的那種人，並且，想說，這簡單地幾乎每個人都能完成。 318走起4月6號到達 成都 ，與網上約好的驢友集結，兩輛車，10個人，開啟了進藏的旅途。此次，我們選擇的是川藏線318國道（圖中紅色），綠色為國道317。
到達 瀘定 後，7人決定夜上 牛背山 ，所有人知道的唯一信息是縣城到 牛背山 頂60公里。
晚上8點開始進山，至少5次偏離導航，於是不斷沿原路折返，尋找新的上山路。隨著海拔急増，溫度驟降，4月的天忽然飄起了鵝毛大雪，被折騰到幾近疲憊和迷茫的心終於迎來一絲激動和喜悅。
午夜12點，終於到達了冷磧（qi二聲）鎮的街心花園接待站，是一家比以往住過的任何一間客棧都要簡陋的...棚子 ？但逗逼同伴們都興奮不已，在樓上亂跑、拍照，只差把樓板踏穿了。
日出是看不著了，終於在中午十一點左右我們到達海拔3600米的牛背。
只見，仙雲瀰漫，四周茫茫，忽而，風吹雲散，雲海浮現，又瞬間消失。短暫與萬變讓本來就得之不易的雲海景觀顯得更加彌足珍貴。繼續在嚴寒中等待了半小時，霧氣加重，沒有要散去的意思，而我們必須下山了。
d2: 瀘定 — 新都橋
夜宿 新都橋 雅克（笑而不語）青旅（床位人均25）
d3: 新都橋 — 巴塘
翻越兩道埡口，寒冷+高反 夜宿 巴塘 某旅館（三人間人均40 ）
d4: 巴塘 — 左貢 — 邦達
過川藏界，正式進藏，於冰河嬉戲（後有圖），宿 邦達 的青年旅社 高反+嚴寒 （ps：條件簡陋，早上六點才把腳捂熱， 床位人均15元）
經過絕美的 然烏湖 ，壯麗的72道拐，夜宿 波密 悠游道青年旅社（ps:環境不錯，床位人均25or30？）
過通麥天險，一路車輛限行，行進緩慢。路遇山體滑坡，巨石，攔路，眾人合力清除，晚上奢侈一回，住進了小天鵝酒店。
d7:八一停留一日，游 喇嘛嶺寺
費用：5人拼油費，食宿AA，不逛景點。住宿一般選青旅，僅八一在四星酒店住宿兩晚，午餐晚餐拼桌炒菜，石鍋雞（280）、藏香豬（120）都吃過，沒有詳細記賬（我這人就這樣），總費用約3500。
觀感：4月進藏，不是最佳的季節，沒有雪的時候滿目的蒼莽，有雪的時候嚴寒難耐，好在看到了雪山下湖藍的 然烏湖 ，內心也算是得到滿足。據說早些來， 然烏湖 上可滑冰、走人；晚些來，山花爛漫，綠草遍地，但是留一些遺憾下次來探索，不好嗎？ 拉薩遊蕩在 拉薩 遊蕩一個星期，白天一個人轉寺，晚上回到客棧和各路驢友把酒聊天。
d1: 西藏 博物館+ 大昭寺廣場
上午在 西藏 博物館手癢抄圖，一大爺過來跟我說：“姑娘，這個是可以拍照片”.......好吧，大爺不懂我的世界我能理解，因為我自己都不懂。下午在 大昭寺廣場 附近的光明甜茶館邂逅一帥哥，後發現自己手機沒電，帥哥請我吃飯又送我回到客棧 。
d2:羊湖一日游 天公不作美 無感
上午約10點到達，心情頗好，找到一處廢院坐下寫生。下午三點看辯經，和尚們循循善誘、表情投入、動作誇張，在完全聽不懂的情況下，愣是看了整整一個小時。
晚上眾人喝酒，一內蒙妹子乾倒10個漢人，從沒有喝過白酒的我被硬灌了兩口，然後，發燒、上吐下瀉。
狀態不好，繼續上吐下瀉，在客棧獃到下午出門。去了 倉姑寺 ，一座尼姑寺，系之前邂逅的帥哥推薦，交了門票，走了不到15分鐘發現已經逛完，略坑，不推薦。
轉了幾個寺以後已經略感疲憊，去 哲蚌寺 興緻已經不高，穿了一條破洞褲準備裝逼，誰知剛進寺門，妖風四起，烏雲遮天，漫天飛雪，整個人凍成狗。逛了一個多小時，心想晚上帥哥有約，就匆匆地出來了。
接著，去了八角街的書店看看書，寫寫日記。最後，我會告訴你，像我這麼文藝的美少女被居然被帥哥放了鴿子，還因為褲子破洞太大，雙腿凍得抽筋，差點從樓梯上摔下來麽嗎 ？？！！
