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北大方翔老師乾貨分享:山友們不能不知道的山峰知識大集合

《 方翔:中國山峰資源介紹 》分享筆記
嗨,各位聽眾大家好!
前幾天,羅彪給我打了個電話,就是讓我做一期關於山地運動相關的一些知識分享。由於最近的冠狀病毒,我也在家裡十幾天了。平時我也比較喜歡去收集一些山地戶外的相關知識和資料,跟他聊天頭腦一發熱我就答應他了。不過呢,現在我還是有點後悔,因為之前我從來沒有做過直播,
今天走上直播工作的崗位,比較不適應。我從來沒有一個人對著一個手機在那裡自嗨聊天的經驗,我不知道這個信息的反饋會是什麼樣的。所以呢,接下來如果發生什麼意外,大家都不用擔心啊,那都是很正常的事情。

言歸正傳,我先介紹一下我自己。我叫方翔,剛纔主持人已經介紹過我了。我是1999年開始接觸戶外的,然後當年我在上學,參加了 北京 大學山鷹社,就開始一直從事登山、攀岩運動。大學期間也遇到了跟今天這次我們冠狀病毒類似的事情,就是2003年的非典,當時也是被關在學校一個月。
大學畢業以後,有一個留校機會,學校老師讓我留下:“們現在就因為非典的事情,要開一些新的戶外運動課,充實我們的體育鍛煉。”
我和好幾個同學一起留下,就把北大的課程開起來了,然後當時我們學校的新人助教錢老師,他現在也進到了這個直播間。當年我們這一批人還是承擔了很重要的一個角色。
然後我調職到國家體育總局登山運動管理中心,主要做一些賽事組織管理,然後同時也負責編輯一些國家標準教材。
現在又回到了北大學校,跟我們原來的一些老師合作重新走上了教師崗位。但平時呢,我自己還是會經常去湖庵區等,去做各種各樣的戶外的運動。讓自己生活得開心些。

今天晚上,我要給大家分享《 中國 山峰資源和登山運動》。
這麼多年,攀登就是我生活的一部分,雖然攀登的不多,但體會還是比較深刻。我給大家看看我們今晚分享的大綱:

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在 中國 ,我們現在從國家地理所的信息平臺上能夠查詢到的山脈有一百一十六條,和雪山相關的有十一條。主要分佈在西部和西 北部地區 。不知道在你的家鄉,能不能看到這個地圖上的山峰。

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比如 說我是 浙江 人,在我們 浙江 地方只出現了一個比較著名的 武夷山 ,括蒼山就沒放進去。這張圖只是一個把我們國內著名的一些山脈放在裡面,沒有包絡全部。
從這張圖上大家可以看到。我們國家的山地走勢是西高東低。東邊主要是以華北平原加長江中上游平原以及華南地區組成了一個低海拔的綠色地理環境,海拔高度不過兩三百米。
中部和偏 西北 方向,是整個黃土高原,從 大興安嶺 到 太行山 、巫山等海拔在1000米—2500米之間,第三臺地就是通過 印度 洋向大陸板塊擠壓抬升,以 阿爾金 山脈和 祁連山 脈到喜馬拉雅山脈這一塊形成隆起的,就是我們俗稱的青藏高原,平均海拔高度都在四千左右。
大家以前在地理學堂瞭解過胡煥庸線嗎?就是把 中國 一刀切開,然後他的西 邊和 北邊人口比例、物產資源和地理地形都有很大的一些變化。
今天我也給山脈地圖切了一刀,大家現在看到的這個綠色的十一條主要山脈圖,囊括了我們現在所有的雪山資源的96%。這條線的東邊,是我國雪山資源的4%。
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我國適合攀登地理條件的山峰大部分都集中於西邊、 西北 、西南方向。它們是喜馬拉雅山脈、唐古拉、 昆侖山 、 阿爾金 山、 祁連 、接著就是三山,兩盆就 新疆 天山 和 阿爾泰 山,這十多條山脈都是東西走向的。
有一條非常特殊的山脈是南北走向的,它就是 雲南 和 西藏 交界的橫斷山脈,它是 雅魯藏布江 大拐彎和 印度 洋暖濕氣流往大陸內部的一個大 通道 。
我今天從谷歌地圖下載了一張圖,標了一下這些山脈的一些主峰。從圖上可以看出西南片區山峰密集密集。喜馬拉雅和橫斷山脈在這裡合到了一起。整個國內的攀登者也都幾乎扎堆在這兩個山脈。

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我們用什麼標準確定一座雪山?
看下麵的圖,大家知道這是一座什麼山峰嗎?
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我先問一個問題:世界上的8000米雪山到底有多少座?
現在的答案有兩種:22座,還有一個答案是14座。

實際上目前被公認的8000米雪山是22座。那為什麼會有兩個答案在坊間流傳。這就回到我們討論的獨立山峰。

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什麼是獨立山峰?
每側山脊鞍部到獨立峰頂的高差大於400米。

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回到剛纔的地圖,獨立山峰珠峰8844,世界上第五高峰洛子峰高度8516,這兩座山是挨在一起的,他們的中間有一個海拔高達7900米的一個大埡口,然後埡口和洛子峰海拔落差是616米,跟珠峰落差914米。所以說我們就確定珠峰和洛子峰是2座獨立山峰。
那麼,我們剛說的22座8000米山峰,按照獨立山峰標準計算就不成立了。
當我們在谷歌中搜索迦舒 布魯姆 、迦舒 布魯姆 I 峰,旁邊就有好幾座8000米山峰。但由於頂峰和鞍部落差小於400米,它們就被列為主峰的附屬山峰。


我們今天一直在說雪山,雪山也不一定常年有雪。
那麼如何定義一座山是不是雪山?
這裡不得不提到一個專業名詞:雪線。
雪線就是一道平衡線,這條線上降雪量與年消融量相等。隨著季節雪線高度也會變化。
同一時期,同一時間節點,一座雪山可能會有兩條雪線,大部分山峰雪線南低北高,為什麼會產生這種情況?
大家看下地圖,是我這兩天剛做的。
維度越來越高,溫度是越來越低。也就是說高緯度雪線會越來越低。

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你看地球儀,0維度對著的是赤道,最暖和地方,赤道雪山 乞力馬扎羅 的雪線位置就非常高。

雪線,北高南低
緯度越高雪線越低,也就越靠近地面。這也就是為什麼大多數山脈, 比如 喜馬拉雅珠峰北坡比南坡雪線高。
印度 洋過來的氣流被喜馬拉雅擋住過不去,下雨下雪頻繁,南坡陽光照射比北坡強烈,但南坡雨水補給充足,融化的速度趕不上雨雪補給速度,所以南坡雪線越壓越低。
天山 :我是特例
你們看看 天山 山脈的海拔,隨緯度升高,雪線是下降的。但 天山 地貌特殊,北坡維度低但又是迎風坡,降水多於背風坡,所以雪線北高南低,是個特例。

雪線:變化與消融
在南北走向的橫斷山脈上的 四川 蜀山之王 貢嘎 雪山大家都知道,它周邊很多五六千米的山峰,這裡的雪線海拔是多少呢,差不多在3000米或3500米左右。
在 四川 有一條特殊的冰川—— 海螺溝 冰川。是國內唯一海洋性冰川,也就是 印度 洋的氣流通過 雅魯藏布江 通道 進人 四川 盆地平原,把水汽帶到那裡,常年大量降雨降水就積攢了很多冰雪,冰川發育海拔非常低。
國內其他冰川叫大陸性冰川,成型在比較乾燥的地區,大部分水汽被喜馬拉雅擋住以後進不來,蒸發量大消融就快。 比如 赤道雪山 非洲 最高峰 乞力馬扎羅 的冰川,隨著全球變暖,積雪、冰川可能在二十年左右就要消融完了。

雪線高度與雪山
我國現在登山管理辦法2003年7月發佈的, 西藏 地區雪線在海拔五千米以上算雪山,其他地區海拔3500米。
中國首批開放的山峰1980年,我國對外開放的只有8座, 珠穆朗瑪峰 ( 中國 和 尼泊爾 邊 界)、希夏邦馬蜂( 西藏 )、慕士塔格山、公格爾山、公格爾九別峰、博格達峰(以上 新疆 )、 貢嘎 ( 四川 )、阿尼瑪卿峰( 青海 )。
後來開放的山峰就越來越多。
全世界7000米的山峰有多少座?7000米以上的山峰在我國有142座,全世界7000米以上雪山全部都集中在 亞洲 區域: 中國 、 印度 、 尼泊爾 、 巴基斯坦 、 土庫曼斯坦 、 哈薩克斯坦 。
非洲 最高峰乞 利馬 扎羅是5895米, 歐洲 之巔 厄爾 布魯士5642米, 北美洲 之巔阿空加瓜6960米, 南美洲 之巔麥金利是6195米,都不足7000米。
通過國家地理所查詢到目前的測繪數據,現在總共有七千米以上,不含八千米的山峰有447座, 中國 占了三分之一。
那麼,5000米以上的山峰有多少呢?鑒於目前還沒有詳細的數據,估計數量萬座以上。我國的5000米和6000米山峰疊加起來,整體數量大約有15000左右,所以說我們的山峰資源是極其豐富的。現在很多登山者一直想去攀登未登峰,我們國家的未登峰資源是非常非常多的,非常適合開展山地戶外運動。我分享一個有趣的故事:
日本 隊想首登 玉珠峰 ,臨近頂峰才發現,人民解放軍的測繪鋼架已經架在頂峰。

2003年,非典疫情期間,王石、張良兩位民間選手登頂珠峰。那年封閉期間民眾非常頹廢, 中國 民間登山愛好者登頂珠峰的消息無疑是很好的精神鼓舞。當時國家隊也組織了珠峰登山隊,並首次開拓性的在央視進行了直播。登頂之後胡錦濤主席還發來了賀電。
2020年,據我所知,我們要聯合國家地理所在繼2005年之後,重新測量珠峰海拔高度。由於最近幾年地震等諸多因素影響,我們需要再次對珠峰高度做測量。
為什麼5000米以上山峰數量難確定?我國和 印度 等一些周邊國家有一些不確定的邊界,交界地區的山脈歸屬哪裡還存在爭議,不好統計。這些山峰所在地區一般也會設立管轄限制進入,增加了統計難度。 如何選擇一座適合自己的山峰首先,你需要瞭解 中國 登山審批規則,登山登山者:
8000米以上山峰由國家體育總局審批;
7000米—8000米由地方省一級的地方政府審批;
5000米—6000米由地方體育局審批。
大家可以從 中國 中國 登山協會網站上查詢具體審批內容和要求。

登山之前,要進行生理準備(體能準備)、技術準備、時間、經濟準備、高原適應準備等。循序漸進進行攀登。登山運動非常考驗耐受性和耐力。
技術性攀登者就對攀登技術, 比如 保護、修路,環境風險把控等有要求。我登山多年,去年我去登勃朗峰的時候,在暗裂縫很多的區域,我看見了前面有個裂縫,前面的人都走過去了,隊員也沒有問題。但由於我比較怕,一腳就踩進去了。當時我們是結組行進,後面還有兩個隊員,我以為可以一步跨過,最後我發現那個裂縫太寬了,將近一米五。當時我從那個縫隙中爬出來就繞了一個大圈才走出來,所以後面在路上我們就特別小心。
以前去登博格達,我們在一號營地支起帳篷。我們出去以後回來發現帳篷上面有個破洞。我進去一看,我的媽呀,大概有個七八十斤的風化的石頭,從上方掉下來,直接穿過我們的帳篷,整個帳篷都廢掉了。如果裡面有的人的話,就是一個非常大的災難。
所以說這種風險把控,需要我們自己慢慢的通過適應和經驗來積累。
另一個就是野外生存保障能力,我們在野外不能事事靠人。
你別說在帳篷里做個飯把帳篷燒了,或者一陣風吹過來連人帶帳篷全被捲走了......
所以,量力而行,根據能力選擇山峰,選擇自主攀登還是商業攀登。
第三個就是時間,我經常把時間分成兩類:攀登時間和接近時間。
我國很多地方,特別是西部地區沒有開發好,基礎設施不及東部、南部地區。接近山峰大本營乘坐交通工具,徒步等就需要很長時間。 比如 格拉 丹東 ,坐車就得兩天兩夜。
攀登珠峰,大周期大概得五十多天,如果再擴大一點算上準備時間,至少需要兩、三年。
很多戶外活動, 比如 登山,是很燒錢的。但是我們也得根據自己的情況去合理支配和選擇,不要因為登山把自己弄得很狼狽。
關於裝備,國內登山裝備已經很成熟,就不具體介紹。
我們說說登山搭檔,我覺得這個比較重要,我們不建議一個人獨自出去爬山。

根據我自己將近二十年,攀登過20餘座山的經驗,我為大家推薦幾座適合初學者攀登體驗的山峰:(註意,適合初學者嘗試,不是登頂)

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勃朗峰: 法國 、 意大利 和 瑞士 交界山峰,世界知名山峰。
博格達:很肯定會有人說,哎,這個技術難度非常高,為什麼適合初學者?
慕士塔格:7546米,這麼高的海拔的山,怎麼會適合初學者?

我想通過這裡講一下我個人的一些觀點。
第一:大家可以看到一個是接近性,就是路上花掉的時間。這幾座山峰接近性都非常好,交通便利。
第二:景觀漂不漂亮,這三座都是高顏值雪山。
第三:後勤保障,也就是吃喝拉撒睡,條件相對充足。
第四:海拔高度適合初學者體驗(慕峰可以進行低海拔營地適應不登頂)。
第五:攀登難度,有沒有雪崩、冰崩、落石、冰裂縫等等,有沒有成熟的攀登路線。

我希望今後 中國 的登山能像現代登山起源地勃朗峰看齊,做到這種水平。直飛 日內瓦 ,坐車或者從酒店走兩步就上纜車到達勃朗峰的半山腰。經驗(非常)豐富的登山者一天就可以完成勃朗峰攀登。攀登最高起點4801米,你可能在高原反應還不重的時候就可以登頂,然後撤回到一個海拔比較低的地方,不會有強烈不適。目前全世界沒有一座山可以達到這個水平。
第二個景觀景觀也是ok的,非常漂亮。阿爾卑斯群山風貌,現在只有 新疆 的 喀納斯 那邊可以與其匹配吧。當然了, 中國 有很多 中國 特色山峰, 比如 黃山 , 泰山 各有特色。我不是崇洋媚外,就是說阿爾卑斯確實漂亮,讓人心曠神怡。山峰下麵是各種各樣的民宿和星級酒店,住宿舒適,沒有中餐美食也豐富。

初學者只要適度的控制你的高度,這幾座雪山的體驗度就很高。
登山的人首先得愛上登山。我不建議第一次登山很苦很累,承擔很大得風險,第一次去登山就被難受得體驗給嚇退了,那麼以後哪有興趣繼續登山。我希望我們的登山運動開發能做到勃朗峰的標準,以後我們的登山愛好者,從業人員一定要把我們的國家的山地資源開發成那個樣子。

我是做廣告設計的,我查詢過我們國家戶外運動人數,平均到體育場館面積人均只有0.28,面積非一平方米,好幾個人使用,你有多少機會?
全民健身靠什麼,就靠自然環境來建設。
我們一萬多座山峰,可以容納多少十四億,再來十四億都能容納對吧。所以說我覺得登山是一個非常好,非常好的一個項目。
登高海拔,他不是說只適合專業認識,愛好者也可以,高海拔健身也是可以的,我希望大家參與爬山。