OW+AOW考證，去菲律賓的海裡翻滾8天（大量視頻）
去seven配貨，4盒方便面，薯片解決接下來幾天嘴巴的寂寞。
早上下泳池，學習OW技巧，面鏡脫落，進水，BCD穿脫，二級頭找回，水下手勢，踢腳蹼等多個技巧，雨下的好大，我們在泳池裡一邊下雨洗臉，一邊聽教練講解，只要我們浮出水面，大雨必至。這時候佩戴面鏡和呼吸管就十分必要了，畢竟大雨進不來眼睛和嘴巴，教練也完全沒有讓我們上岸的意思，泳池裡只有我們4個，教練一個勁的講解，我們再講完幾個部分哈！這完全脫離了我的想象，裝逼第一波失敗！
我們3個準備安裝BCD，檢查設備，大約幾分鐘後，教練拉著他兩就浮出水面，上來那位姑娘完全倒地，縮成一團看起來真的被嚇到了。
教練凝了凝神說，今天的風浪實在太大了，不適合你們下水，不然我就改個時間，明天再來。
我都緊張了這麼久了，不讓我下水？？？
明天還要再次緊張一回，我才不要！
我說既然我們都來了，如果可以下那就試試吧。我的隊友們都沒有意見，教練或許被我們的勇氣驚訝到了，心想這群不怕死的！
我們穿好裝備和蛙鞋，戴好面鏡，每次在充氣跳下船的那一刻，我都要鼓足很大的勇氣，失重的感覺，淹沒的那幾秒，說不出來的害怕！需要剋服巨大的心理壓力，但每次跳下來後，又覺得沒那麼可怕，不斷地突破自己的感覺大概就是我此行想要收穫的吧！
下水後才發現30多斤的裝備在水下毫無壓力，但是身體卻無法平衡，瞬間被浪沖走，教練指導我們背對著浪用腳蹼游過來，試了好幾次都毫無反應，原地打轉，最後慢慢找到訣竅奮力游回教練身邊。
教練指導我們放氣，準備下潛。我們一臉懵逼，按照他的操作，但是怎麼都潛不下去。
咦？為什麼我還飄在水面上？
我怎麼就倒栽蔥了？
為什麼不能調整自己的方向？
我在哪？我該怎麼辦？誰來救救我？
努力的調整呼吸呼吸，我們幾個著急的像個青蛙在 水裡 撲騰著，感覺教練上來就要打我們的腦袋了。
感覺教練就很忙碌，把我掰直了，慢慢沉下去了，另一個人又浮上去了，把他弄下來了，我有浮上去了，哈哈哈。
終於我們三人下到5米的深度，調整耳壓，每次調整耳壓的時候都非常痛苦，耳鳴非常嚴重，導致我每次出水都留鼻血。水下持續1分鐘，慢慢的我才能適應深度的變化和耳壓的平衡。教練開始訓練在游泳池裡學習的各種動作，我們的眼睛時常被游走的魚兒吸引走，第一次下海到深處抬頭看上面的世界，看遠處光消失的地方，看身邊的珊瑚，每一處都是新鮮的。
30分鐘總是過得非常快速！每一次上岸，教練都恨不得罵我們一通：
1、說的那些理論怎麼都忘了？
2、下水要怎樣怎樣？
3、怎沒註意這個？
4、我講的時候你們不用心，都跟你們說了多少次了？
5、你看看你這個裝備！你看看你面鏡都脫落了！你看看你這個腿，踢的都不對！
6、用點腦子！
教練拍攝的我，看起來我的手並沒與顫抖，但是上岸以後看我的視頻抖得像發了狂。
回去就累攤，在水下完全不覺得，但上岸以後冷、餓、累撲面而來，這真是一項減肥的運動，我還真的瘦了4斤。
晚上又是美好的吃雞時刻，海妖的淘淘，一隻特別可愛的拉布拉多犬總是在你打開烤雞的那一刻，準時抵達，看著你，把下巴放在你的腿上，用無辜的眼神註視你。我們一行人一邊聊天，一邊吃雞，聊到午夜，意猶未盡的散去。
暴雨來臨的Alona海灘第三波！我們要到下午才有3潛，所以早上我們出發去alona海灘，早上真是一個好天！海妖的小黑都十分nice，我們沒趕上班車，出門攔tutu，和我們要200比索。
抵達alona，還沒來得及下車，傾盆大雨！猝不及防！怎麼能這麼走運呢？！這是我每天都在問自己的問題！真的很想和司機師傅說我們能不能在車裡坐會兒！
旁邊的換匯和旅游店的小黑熱情的接待了我們，邀請我們下車去店里避雨，也沒有別的辦法，然後進去就被熱情的推薦跳島和各種線路。最後我們挑了螢火蟲去看，螞蜂窩上大概70-80之間/人，當地500比索，比螞蜂窩上便宜一點。
為防止被騙，我們要求寫好收據，一位打扮很時髦的大叔，頭上還有一撮捲毛，就給我寫上我的潛店、房間號、名字，讓我放心。得知我們住在海妖，就說我們和你們的教練都很熟，隨口就報出了海妖教練們的名字。可見海妖的名氣真的很大了！
雨停了，我們出去逛海灘，alona海灘的水質很一般了，但是繁華在各種潛店服務，旅游服務，餐飲，酒吧，shake，紀念品，沙灘馬殺雞等應有盡有。
白天老外們真的就在沙灘上鋪好沙灘巾，一躺，曬完正面曬背面，真的很像烤肉。
