芬蘭日記（四）

芬蘭 除了諾基亞、憤怒的小鳥，聖誕老人，還有一個國粹級的東東——桑拿Sauna。話說，去了 芬蘭 ，如果沒有體驗過桑拿，那就跟沒去過一樣。此話雖然有點絕對，但卻不無道理。就像到了 成都 ，不打幾場麻將，就很難瞭解 成都 人一樣。
芬蘭 是桑拿的發源地，有2000年以上的歷史。桑拿Sauna在 芬蘭 人心目中的位置，幾乎無可取代。 芬蘭 人口有550萬，而桑拿房卻有200萬個，幾乎每個家庭都有自己的桑拿房。如今，桑拿成為了 芬蘭 的國家符號，就連 芬蘭 外交部發佈的官方 emoji 表情，也離不開桑拿。而且，Sauna是唯一被其它語種採納的 芬蘭 詞， 芬蘭 人民也對此覺得很滿意。 在 芬蘭 ，桑拿是一種社交活動。在 芬蘭 人眼裡，大凡小事都可以通過桑拿解決，就像 中國 人的很多事情可以在酒桌上解決是一樣的。
芬蘭 被譽為千湖之國，這麼好的資源是不會被 芬蘭 人浪費的。他們通常在蒸完桑拿後，直接跳進湖裡降溫。 芬蘭 人相信，這種"冰火兩重天"的溫差，不僅不會傷害身體，還十分有利於緩解疲勞，促進新陳代謝，還能加強身體素質。只有這種時候，高冷的 芬蘭 人才顯現出了他們的瘋狂。 本人在 芬蘭 期間，前前後後蒸了5次桑拿，的確是不一樣的體驗，也是一種享受。告訴你， 芬蘭 人蒸桑拿是不穿衣服的。不要尖叫，就是裸蒸，大家坦誠相見。但是，坊間流傳的男女混浴是不真實的。傳統的 芬蘭 桑拿都是男女分開的（兩口子或情侶除外），人家沒你們想的那麼開放。
作為外國人如果接受不了這麼大尺度的話，也可以裹上浴巾或者穿上泳衣進桑拿房。 芬蘭 人如果看到是外國人的話，會原諒你的。我第一次蒸桑拿的時候，就圍了條浴巾，確實不好意思裸著。後來，慢慢就入鄉隨俗了。 桑拿之前，一般都要淋浴一下，把全身打濕，不然就會蒸成“魚乾”。然後進入事先已經預熱了的桑拿房，桑拿房裡的溫度一般都是90度左右。所以，剛進去的時候就像進了鍋爐一樣，有點缺氧的感覺。當我坐上木階後，很快就大汗淋漓了……然後，舀了一瓢水“刺啦”一聲澆在燒熱的石頭上，蒸汽立時升騰而上，熱浪差點讓我窒息過去。我趕緊蜷起腿，把頭埋進去，感覺好多了。大約10分鐘左右，已經受不了了，我火速衝出桑拿房，去淋浴室沖了個冷水浴，然後再走進桑拿房繼續享受熱浪滾滾。漸漸的，很快就放鬆了，我們一邊喝著啤酒，一邊擺 龍門 陣，那種感覺好極了。如此冷熱交替三次後，這個桑拿浴就算完成了。
這就是我所感受的 芬蘭 桑拿浴——純凈。每個毛孔都是純凈的，沒有市井喧鬧，只有雲淡風輕的至純至凈。就像 芬蘭 人說的，桑拿是為你的心靈服務的，它能夠真正地幫助你在這個從不平靜的現代社會裡冷靜下來。