麗江自由行 - 大研/束河/白沙古鎮, 玉龍雪山, 拉市海, 虎跳峽
麗江行程概述（包括門票鏈接、價格）日期和季節： 2015年12月22日 － 2015年12月26日，共5日，冬季。5日天氣全晴或多雲。
（以下景點順序並不重要可以互換。後文有照片和詳述，這裡是簡述。）
2015年12月22日 （星期二） 抵達 麗江 機場時間 － 13:30 （吉祥航空）
到達的飛機當天沒有晚點。
酒店提供了接機。從機場到在古城邊上的酒店大約30-40分鐘車程。
在百度旅游事先訂了 獅子 山萬古樓的門票，大約20-30元／人，現場是50元／人：
http://lvyou.baidu.com/wangulou
當日游覽 獅子 山萬古樓之後步行游覽了大部分的大研古鎮集市。
古城維護費80元／人，有效期7日。當場在 麗江 大研古鎮買的。
2015年12月23日 （星期三）
拉市海騎馬＋划船商務車6人小團一日游，下午3點返回。
https://items.alitrip.com/item.htm?spm=a1z10.4-b.w8990260-9933098951.2.zy10DN&id=523050975106&mt=&scene=taobao_shop
這個團價格漲了。當時是198元／人。在水一方會所。
之後去了黑龍潭公園。
2015年12月24日（星期四）
玉龍雪山 一日游，冰川公園＋藍月谷、 白水 河
當時為了訂冰川公園的門票是跟團半自由行，後來證明效果不佳。所以不附該鏈接。
玉龍雪山 的官網是： http://sw.lijiangtour.com
2015年12月25日（星期五）
包車－ 麗江 上 虎跳峽 ，路經長江第一灣展望台。2人。
http://huodong.ctrip.com/activity/2318604.html
原來訂的也是這家公司，但是現在變成了包車＋門票。原來就是包車，門票另付。總價差不多。
之後大約下午2－3點讓司機直接送到了 束河 古鎮
2015年12月26日（星期六）
早上先去了 白沙古鎮
午飯後游覽木府，沿路順便走了剩下一些之前沒有走到的大研古鎮
在網上事先預定了木府的門票，43元／人，現場是60元／人：
http://lvyou.baidu.com/mufu
最後在酒店附近一家古鎮內的咖啡店坐了2－3小時。17:00乘車去 麗江 機場。出租是80元／車。
原本是19:30的飛機（吉祥航空），但回程的飛機當日晚點了2－3個小時，全 麗江 機場的飛機在那個時段當日全部晚點2－3小時。
↑獅子山 DAY 1－獅子山公園－萬古樓，大研古鎮門票： 獅子 山萬古樓門票，並需出示古城維護費發票。
獅子 山萬古樓的門票若在百度旅游上訂購，憑短信到當地古城內旅行社換實體票。
上面簡述中的圖片即是在 獅子 山的觀景平臺拍攝。在該平臺俯瞰古鎮效果很好，同時也能看到 玉龍雪山 。但由於略受草木遮擋，所以並不是看 玉龍雪山 最好的地方。
獅子 山其實是木府的後山。可以直接通到木府的後門，上面照片中看到的有點像小紫禁城一樣的古代樣式的建築群便是木府了。木府和萬古樓的門票是分開的。可以分開瀏覽，但如果從早上或中午開始瀏覽也完全可以放在一起。
萬古樓是 獅子 山上的共五層眺望樓。在樓上能更清楚地看到 玉龍雪山 ，但由於沒有其他景色（如湖水）的支持，所以依然並不是最佳的 玉龍雪山 的觀景點。但既然到了還是值得一去。在下麵的圖中可以看到最上面兩層的一些窗戶是打開的，供游客觀賞外面的景色。上面有長板凳，也可以小息。但開窗之後風比較大，所以不適合久坐。
↑萬古樓 DAY 2－拉市海濕地公園，黑龍潭公園拉市海濕地公園主要以騎馬和划船為特色。當地有不同的會所和旅游服務商。我們當時選擇的在水一方會所，由 麗江 白鹿旅行社承包負責接送，6人商務車小團。當時有優惠是198元／人。現在漲到280元／人，和在水一方會所在攜程網上的價格相同。所以也可以直接從在水一方會所訂。
據導游和古鎮一家咖啡館的店主說拉市海最好的會所有兩家，分別是在水一方會所和在其旁邊的一家會所。這個小團（6人）令人非常滿意。我個人本來是非常不喜歡跟團，但這是我國內游到目前為止唯一滿意的旅游團。
騎馬為了讓游客體驗茶馬古道的感覺，走了一個小山丘。上山之後到當地的一個泉源下馬略作停留後再騎馬下山。給我們票的馬場管理人說如果其他游客問的話都說是500－600元，意思是以免影響其他被他們收高價的游客的心情……所以這也是我為什麼推薦會所，而不是自己乘車過去自行尋找騎馬和划船。所騎的矮種馬很溫順。旅行社提供了手套和頭盔。
會所提供午飯草雞火鍋（費用已包括），我們當時是6人一鍋，蔬菜和飯可以隨意添，但要求不能浪費。會所有躺椅和有桌椅（椅子有靠墊）供游客看湖曬太陽，另外提供免費隨意取的蘋果和果茶（非常好喝）。在那裡待的時間長短自己決定，也沒人會來敢你，服務員態度都很好。
划船不限時。單人或雙人的皮划艇（英文中這種船專門叫Kayak）。我第一次劃，非常容易上手，也不會太累，老少皆宜。有救生衣提供給每個划船的游客。除此之外，會所還提供一次乘小船游湖（費用已包括），大約20人一個船，能開到比皮划艇遠的地方。雖說拉市海冬天一直以候鳥為名，但因為候鳥怕人，所以他們會在更遠的地方，一般看不到或看不清。
晴天的時候太陽很烈，如果直射即使是冬天也把衣服曬得很燙。船夫說拉市海的湖水都是 玉龍雪山 的雪融化流下來的，也難怪，因為陽光那麼灼烈所以把雪化了。也難怪水溫是很冷的。湖上及周圍的風挺大，如果不在陽光下會有涼意。
白鹿旅行社的接送導游說他給我們3小時在會所划船和曬太陽，但其實給了更多的時間，非常悠閑舒適。
↑拉市海濕地公園 
↑拉市海濕地公園 
↑拉市海濕地公園 大約下午3點多回到 麗江 大研古鎮。在拉市海曬太陽之後人有點懶洋洋的，犯困。所以之後選了近處的黑龍潭公園。讓導游在大水車附近讓我們下了車的，從大水車沿著小河向背離大研古鎮中心的方向走就能到黑龍潭公園。不需要另外的門票。需要出示古鎮維護費發票。
黑龍潭公園是古鎮中拍攝 玉龍雪山 的最佳地點。水靜的時候應該能拍到倒影。波紋大的時候倒影不清，但景緻依然甚好。頭圖也是下麵這張照片。倒不是覺得這張照片是所有照片中最好的，而是因為雪山和古鎮是 麗江 最大的招牌。
↑黑龍潭公園 DAY 3－玉龍雪山游覽 玉龍雪山 所需要的信息基本都能在官網 http://sw.lijiangtour.com 找到。但是官網只賣大玉龍景區的聯票。這個門票包含了很多你不一定會想去的景點，但是不包括冰川公園的纜車。景點介紹在： http://www.52yulong.com/attractions/index.htm 如果只安排一天去 玉龍雪山 的一些經典景點的話不需要買聯票。景點中冰川公園的纜車票需要提前預定，因為每天限量。
當時我也是訂了白鹿旅行社的 玉龍雪山 接送大巴＋門票＋冰川公園的纜車票。本來以為他們就是接送，所以大巴也沒關係，不一定要商務車。但後來證明是錯誤的選擇。整個行程對大巴上的所有人是固定的，所以碰到人不齊就需要等人。另外接人和推銷羽絨服、氧氣瓶就花了1個多小時（車停在提供這些物品的物流中心推銷，而不是在路途中）。因為冰川公園的纜車訂在下午一點半，之前游覽的藍月谷 白水 河被這樣浪費了不少時間。之後上冰川公園的纜車時又要等人，如果導游能直接給我們門票讓我們自行游覽會好太多。去拉市海時同一家旅行社的導游推薦去 玉龍雪山 也用商務車，之前因為已經訂好了就沒有再改。但使用小型商務車這個建議是很正確的。
就時間的安排上，去藍月谷 白水 河及冰川公園的確是可以的。藍月谷和 白水 河相對比較省力，海拔大約3000米左右，在這個海拔我並不需要氧氣，溫度也很適宜。我之前計劃的時候還想去雲杉坪，但是後來在冰川公園上面行動不得不緩慢和很冷，所以花了很多的時間，也花了很多體力。
玉龍雪山 的風景很不錯，山美雪美水美，但是因為人多，所以在觀景和攝影上都打了些折扣。當時據導游說是淡季，但我覺得人已經很多了。
↑玉龍雪山 
↑玉龍雪山 
↑玉龍雪山 
↑玉龍雪山 
↑玉龍雪山 如果去冰川公園，羽絨服和氧氣瓶的確是必備（如果不去冰川公園這兩者就都不是很有必要，因為海拔越高、溫度越低、氧氣越稀薄），但是租借的羽絨服質量很一般，所以如果自己有羽絨服的話，強烈推薦用自己的。羽絨服租借要50元一件，但我看那件羽絨服成本也就50元。氧氣瓶到了3000米特別是4000米以上我自己是覺得很有需要。特別是因為冰川公園出了纜車出口之後需要登很多臺階。你如果去過三山五嶽，一般到接近山頂的地方也就2000米左右，那時候登一些臺階已經會比較氣喘，試想到了4000－5000米，基本是走十幾個臺階需要小息。頭暈或略有頭痛的時候吸一下氧氣就容易很快恢復到好的狀態。況且我在之前已經服用了一個星期紅景天的情況下，到了4000米仍然需要氧氣瓶。
冰川公園上即使是在有陽光的地方也很冷，因為氣溫低加上風大（但缺氧），如果沒有陽光的話溫度可能又降了十幾度，就幾乎要冰凍了，戴帽子很有必要。下山的時候正值太陽下移，太陽下山速度沒比我慢多少。雖然氣候環境不宜人，但是如果第一次去 玉龍雪山 的話冰川公園還是值得去的，畢竟是雪山本色。但如果是夏天，人多排隊過久又沒有雪的話，那就另當別論。
↑玉龍雪山 
↑玉龍雪山 
↑玉龍雪山 
↑玉龍雪山 
↑玉龍雪山 
↑玉龍雪山 
↑玉龍雪山 DAY 4－麗江上虎跳峽，長江第一灣，束河古鎮虎跳峽 分上、中、下三段。兩側分別為 麗江 和 香格裡拉 。上 虎跳峽 是開發最完善的（路最好走）， 香格裡拉 上 虎跳峽 是AAAA景區， 麗江 上 虎跳峽 是AA景區。 香格裡拉 一側直接建在了水流最急的 虎跳峽 口， 麗江 一側沿峽谷而建，單程走路大約30分鐘，最後也到同一個水流最急的 虎跳峽 口。上 虎跳峽 距 麗江 大研古鎮約有2.5－3小時的車程。旅游團大多是去 香格裡拉 上虎跳。如果有時間的話，我十分推薦 麗江 側的上虎跳，特別推薦早上去，陽光在早上照在 香格裡拉 側山的半山腰上倒影在水中，別有一番景緻。越往裡面走水流越急，最後到高潮的湍流處。 麗江 側的路經常有提示說小心落石，所以如果下雨的話可能不是最安全。另外 麗江 側的中 虎跳峽 十分有名，但是路要險很多，所需時間長，對體力要求苛刻，所以我沒有嘗試。
從 麗江 大研古鎮去上虎跳路經長江第一灣的觀景台。包車的導游兼司機說照片里看到的第一灣的景緻要航拍才看得到。觀景台只是從長江第一灣的一側展望，所以並不能俯瞰到馬蹄鐵狀的河流。這個觀景台感覺本來不是特別為長江第一灣而造，而是正好這邊有個較高的樓可以望到，後來這個地方有名了又沒有別的好的觀景台，於是這樓就成了觀景台。路過的話不妨去一下，不路過的話沒有必要特別前往。
↑上虎跳 
↑上虎跳 
↑上虎跳 
↑上虎跳 
↑上虎跳 反色的效果更甚 
↑上虎跳 回程之後去了 束河 古鎮。並沒有拍照，但 束河 是我在 麗江 三古鎮中最喜歡的是古鎮。
束河 古鎮的大小非常適中，2－3小時便能走完。商品價格也大多比較適中，並不會像在大研古鎮里覺得明顯被刻意加價。
流過古鎮的溪流很有情調，沿溪酒吧有人彈唱，但不會過於嘈雜。
束河 古鎮有一定人氣，但並不擁擠。
在 束河 古鎮買了份“舌尖上的 中國 ”中所介紹的包漿豆腐。10元／份。非常好吃。 DAY 5－白沙古鎮，木府白沙古鎮 離 麗江 古鎮較遠，但是如果能坐到公交車的話很便利，1元就能到。打出租的話單程50元／車。景點主要是 白沙 壁畫，門票30元／人。古鎮里有個刺繡學院，有作品展出可以看，作品很漂亮，特別是一些人像。 白沙古鎮 非常小，也更像是生活的古鎮，而不是商業的古鎮。有在街上賣豬肉、蔬菜的。小商品主要是圍巾和印布，但我覺得還是 束河 古鎮的質量更好。
行程最後去的景點是木府。和眾多 中國 其他的古代風格建築類似，外表雖然非常華麗，內部也沒有太多東西，大多無非是你能想像到的桌椅、床櫃。其中的一個主樓中放了三幅 白沙 壁畫的1:1複製印刷品，感覺比 白沙古鎮 的原畫還清楚點（原畫風化較嚴重）。木府有解說員講解，但是我因為不喜歡“跟團”，也不在乎解說，所以是自己走的。木府地方很大，各主建築之間都有長廊連接。地勢從正門逐漸往上，到後門就通到 獅子 山了。在最後出後門之前有不錯的觀景平臺，但是沒有 獅子 山的觀景平臺好。因為在木府不能從最好的角度俯瞰到木府。但不管怎麼說，木府還是很能讓人留下印象的景點。
↑木府 
↑木府 
↑木府 
↑木府 
↑木府
（以下景點順序並不重要可以互換。後文有照片和詳述，這裡是簡述。）
2015年12月22日 （星期二） 抵達 麗江 機場時間 － 13:30 （吉祥航空）
到達的飛機當天沒有晚點。
酒店提供了接機。從機場到在古城邊上的酒店大約30-40分鐘車程。
在百度旅游事先訂了 獅子 山萬古樓的門票，大約20-30元／人，現場是50元／人：
http://lvyou.baidu.com/wangulou
當日游覽 獅子 山萬古樓之後步行游覽了大部分的大研古鎮集市。
古城維護費80元／人，有效期7日。當場在 麗江 大研古鎮買的。
2015年12月23日 （星期三）
拉市海騎馬＋划船商務車6人小團一日游，下午3點返回。
https://items.alitrip.com/item.htm?spm=a1z10.4-b.w8990260-9933098951.2.zy10DN&id=523050975106&mt=&scene=taobao_shop
這個團價格漲了。當時是198元／人。在水一方會所。
之後去了黑龍潭公園。
2015年12月24日（星期四）
玉龍雪山 一日游，冰川公園＋藍月谷、 白水 河
當時為了訂冰川公園的門票是跟團半自由行，後來證明效果不佳。所以不附該鏈接。
玉龍雪山 的官網是： http://sw.lijiangtour.com
2015年12月25日（星期五）
包車－ 麗江 上 虎跳峽 ，路經長江第一灣展望台。2人。
http://huodong.ctrip.com/activity/2318604.html
原來訂的也是這家公司，但是現在變成了包車＋門票。原來就是包車，門票另付。總價差不多。
之後大約下午2－3點讓司機直接送到了 束河 古鎮
2015年12月26日（星期六）
早上先去了 白沙古鎮
午飯後游覽木府，沿路順便走了剩下一些之前沒有走到的大研古鎮
在網上事先預定了木府的門票，43元／人，現場是60元／人：
http://lvyou.baidu.com/mufu
最後在酒店附近一家古鎮內的咖啡店坐了2－3小時。17:00乘車去 麗江 機場。出租是80元／車。
原本是19:30的飛機（吉祥航空），但回程的飛機當日晚點了2－3個小時，全 麗江 機場的飛機在那個時段當日全部晚點2－3小時。
獅子 山萬古樓的門票若在百度旅游上訂購，憑短信到當地古城內旅行社換實體票。
上面簡述中的圖片即是在 獅子 山的觀景平臺拍攝。在該平臺俯瞰古鎮效果很好，同時也能看到 玉龍雪山 。但由於略受草木遮擋，所以並不是看 玉龍雪山 最好的地方。
獅子 山其實是木府的後山。可以直接通到木府的後門，上面照片中看到的有點像小紫禁城一樣的古代樣式的建築群便是木府了。木府和萬古樓的門票是分開的。可以分開瀏覽，但如果從早上或中午開始瀏覽也完全可以放在一起。
萬古樓是 獅子 山上的共五層眺望樓。在樓上能更清楚地看到 玉龍雪山 ，但由於沒有其他景色（如湖水）的支持，所以依然並不是最佳的 玉龍雪山 的觀景點。但既然到了還是值得一去。在下麵的圖中可以看到最上面兩層的一些窗戶是打開的，供游客觀賞外面的景色。上面有長板凳，也可以小息。但開窗之後風比較大，所以不適合久坐。
據導游和古鎮一家咖啡館的店主說拉市海最好的會所有兩家，分別是在水一方會所和在其旁邊的一家會所。這個小團（6人）令人非常滿意。我個人本來是非常不喜歡跟團，但這是我國內游到目前為止唯一滿意的旅游團。
騎馬為了讓游客體驗茶馬古道的感覺，走了一個小山丘。上山之後到當地的一個泉源下馬略作停留後再騎馬下山。給我們票的馬場管理人說如果其他游客問的話都說是500－600元，意思是以免影響其他被他們收高價的游客的心情……所以這也是我為什麼推薦會所，而不是自己乘車過去自行尋找騎馬和划船。所騎的矮種馬很溫順。旅行社提供了手套和頭盔。
會所提供午飯草雞火鍋（費用已包括），我們當時是6人一鍋，蔬菜和飯可以隨意添，但要求不能浪費。會所有躺椅和有桌椅（椅子有靠墊）供游客看湖曬太陽，另外提供免費隨意取的蘋果和果茶（非常好喝）。在那裡待的時間長短自己決定，也沒人會來敢你，服務員態度都很好。
划船不限時。單人或雙人的皮划艇（英文中這種船專門叫Kayak）。我第一次劃，非常容易上手，也不會太累，老少皆宜。有救生衣提供給每個划船的游客。除此之外，會所還提供一次乘小船游湖（費用已包括），大約20人一個船，能開到比皮划艇遠的地方。雖說拉市海冬天一直以候鳥為名，但因為候鳥怕人，所以他們會在更遠的地方，一般看不到或看不清。
晴天的時候太陽很烈，如果直射即使是冬天也把衣服曬得很燙。船夫說拉市海的湖水都是 玉龍雪山 的雪融化流下來的，也難怪，因為陽光那麼灼烈所以把雪化了。也難怪水溫是很冷的。湖上及周圍的風挺大，如果不在陽光下會有涼意。
白鹿旅行社的接送導游說他給我們3小時在會所划船和曬太陽，但其實給了更多的時間，非常悠閑舒適。
黑龍潭公園是古鎮中拍攝 玉龍雪山 的最佳地點。水靜的時候應該能拍到倒影。波紋大的時候倒影不清，但景緻依然甚好。頭圖也是下麵這張照片。倒不是覺得這張照片是所有照片中最好的，而是因為雪山和古鎮是 麗江 最大的招牌。
當時我也是訂了白鹿旅行社的 玉龍雪山 接送大巴＋門票＋冰川公園的纜車票。本來以為他們就是接送，所以大巴也沒關係，不一定要商務車。但後來證明是錯誤的選擇。整個行程對大巴上的所有人是固定的，所以碰到人不齊就需要等人。另外接人和推銷羽絨服、氧氣瓶就花了1個多小時（車停在提供這些物品的物流中心推銷，而不是在路途中）。因為冰川公園的纜車訂在下午一點半，之前游覽的藍月谷 白水 河被這樣浪費了不少時間。之後上冰川公園的纜車時又要等人，如果導游能直接給我們門票讓我們自行游覽會好太多。去拉市海時同一家旅行社的導游推薦去 玉龍雪山 也用商務車，之前因為已經訂好了就沒有再改。但使用小型商務車這個建議是很正確的。
就時間的安排上，去藍月谷 白水 河及冰川公園的確是可以的。藍月谷和 白水 河相對比較省力，海拔大約3000米左右，在這個海拔我並不需要氧氣，溫度也很適宜。我之前計劃的時候還想去雲杉坪，但是後來在冰川公園上面行動不得不緩慢和很冷，所以花了很多的時間，也花了很多體力。
玉龍雪山 的風景很不錯，山美雪美水美，但是因為人多，所以在觀景和攝影上都打了些折扣。當時據導游說是淡季，但我覺得人已經很多了。
冰川公園上即使是在有陽光的地方也很冷，因為氣溫低加上風大（但缺氧），如果沒有陽光的話溫度可能又降了十幾度，就幾乎要冰凍了，戴帽子很有必要。下山的時候正值太陽下移，太陽下山速度沒比我慢多少。雖然氣候環境不宜人，但是如果第一次去 玉龍雪山 的話冰川公園還是值得去的，畢竟是雪山本色。但如果是夏天，人多排隊過久又沒有雪的話，那就另當別論。
從 麗江 大研古鎮去上虎跳路經長江第一灣的觀景台。包車的導游兼司機說照片里看到的第一灣的景緻要航拍才看得到。觀景台只是從長江第一灣的一側展望，所以並不能俯瞰到馬蹄鐵狀的河流。這個觀景台感覺本來不是特別為長江第一灣而造，而是正好這邊有個較高的樓可以望到，後來這個地方有名了又沒有別的好的觀景台，於是這樓就成了觀景台。路過的話不妨去一下，不路過的話沒有必要特別前往。
束河 古鎮的大小非常適中，2－3小時便能走完。商品價格也大多比較適中，並不會像在大研古鎮里覺得明顯被刻意加價。
流過古鎮的溪流很有情調，沿溪酒吧有人彈唱，但不會過於嘈雜。
束河 古鎮有一定人氣，但並不擁擠。
在 束河 古鎮買了份“舌尖上的 中國 ”中所介紹的包漿豆腐。10元／份。非常好吃。 DAY 5－白沙古鎮，木府白沙古鎮 離 麗江 古鎮較遠，但是如果能坐到公交車的話很便利，1元就能到。打出租的話單程50元／車。景點主要是 白沙 壁畫，門票30元／人。古鎮里有個刺繡學院，有作品展出可以看，作品很漂亮，特別是一些人像。 白沙古鎮 非常小，也更像是生活的古鎮，而不是商業的古鎮。有在街上賣豬肉、蔬菜的。小商品主要是圍巾和印布，但我覺得還是 束河 古鎮的質量更好。
行程最後去的景點是木府。和眾多 中國 其他的古代風格建築類似，外表雖然非常華麗，內部也沒有太多東西，大多無非是你能想像到的桌椅、床櫃。其中的一個主樓中放了三幅 白沙 壁畫的1:1複製印刷品，感覺比 白沙古鎮 的原畫還清楚點（原畫風化較嚴重）。木府有解說員講解，但是我因為不喜歡“跟團”，也不在乎解說，所以是自己走的。木府地方很大，各主建築之間都有長廊連接。地勢從正門逐漸往上，到後門就通到 獅子 山了。在最後出後門之前有不錯的觀景平臺，但是沒有 獅子 山的觀景平臺好。因為在木府不能從最好的角度俯瞰到木府。但不管怎麼說，木府還是很能讓人留下印象的景點。
