101.15【亞庇仙本那】出發前攻略
D0出發……春秋紅眼D0:晚上 上海 出發，春秋航空的紅眼航班，其實也不算太紅眼，晚上9點多的飛機……嫌棄歸嫌棄，可是別無他選，中型飛機，單程機票商務艙2000元，行李額30KG，看來……我可以帶鍋子出發了。 D1:當膽小鬼與馬航相遇D1：凌晨1:30到達 哥達 基納機場，直接等待候機，繼續加飛早晨7:30的飛機，飛 鬥湖 ，飛行時間50分鐘，票150RMB（可購買行李20公斤460RMB）最最重要的是，今天我們將經歷馬航，恩！誰都無法理解膽小鬼即將坐馬航的心情……把我打暈抗上去吧。可……到了 馬來西亞 ，馬航滿天飛，我別無選擇。選擇今日轉機原因有四:1.飛機準點的情況下出關安檢估計已經接近凌晨三點，入住好的酒店浪費，住個差的也委屈。2.第一天趁大家心情好，耐心也好，就直接到達目的地吧，四個半小時都飛了，不差這贈送的50分鐘，辛苦一天接下來就輕鬆了。3.早晨的飛機第一個航班不會晚點呀。4.機場有貴賓（不能期待太高，不會太貴賓）休息室，可以供住宿，分別是2小時、5小時等，我們最多估計能用上兩小時的，費用236元（另加稅費40元）。如果需要可以臨時休息一下。到了 仙本那 吃頓好的安慰下。入住 仙本那 酒店。機場到酒店提前聯繫好接機，費用約200RMB，住宿選擇不多，在這裡不要妄想萬豪，在這裡的要求就是床單干凈沒蟲子，有空調，有電視……電視也隨意吧，我有手機就夠了。無論選擇酒店還是民宿，在 仙本那 味蕾享受了，住宿都得將就，今日折騰太久，除了嘴巴還有力氣，其他活動都免了，今日住 仙本那 。中午就可以辦理好入住……開始我們的三餐打算，對，即使已經中午了，可我還要吃滿三餐。安慰我大巴飛機再飛機再轉車的苦逼心。第一次連轉飛機……也不知道我得多苦悶，趕緊來個抱抱。
午飯就酒店樓下網 紅海 鮮酒樓每樣海鮮來一份！吃飽補眠。晚餐接著吃……今天就在 仙本那 混個眼熟，除了吃……無其他節目。
解析處女座♍️酒店的糾結……
老 海豐 ：老牌酒店、真的很老，2001年開業，距今將近20年沒有裝修過，據說是國內招待所的標準。不過位置就在碼頭，海鮮吃飯很方便，原先是不二的選擇，可是評價說衛生條件很差，有蟲子啥的，大約400RMB左右， 仙本那 鎮的消費不高，這個酒店聽說是最好的，基礎房型28平，28平在新本那是豪華的標準了，其實也不是非住五星，可是衛生條件差估計很難忍，衛生不好的直接拍死。
民宿：再看民宿，看中的這家民宿看著比酒店乾凈許多。民宿管家還可以陪著買海鮮，華裔，方便大家溝通。民宿有廚房，這很重要，可以一起自己加工海鮮大餐呀。反正新鮮食材……就一個做法嘛。可以一起把酒言歡。唯一的缺點：房間很小，據說13個平房，我無法想象，這13個平房如何獨立衛生間如何轉身。關於民宿大小咨詢了很多家，都在10平房左右，最大的17平，我不理解了……在糾結機票的同時，這個看中的民宿也被搶完了……一個13平房的民宿竟然搶完了。
最終:翻牌的是 仙本那 愛潛酒店，在處女座的萬分糾結下，因為朋友剛歸來的推薦，預定了愛潛酒店，2018年開業，碼頭附近，海景房19m，基礎房15m。暑假旺季，海景房有陽臺均價600RMB。基礎房450RMB，多花150買了4個平方的陽臺。上一集 大阪 30m的喜來登被嫌棄的一踏死，不知這19m的愛潛會如何……我是非常忐忑的，因為這是壓上了 仙本那 所以可能（因為放棄了水屋，前所未有的……五天連住，萬一住不下去，如何是好，難道提前飛走？看在大蝦的份上既來之則安之吧。） D2:跳島游之-馬達京三島今日不能自然醒，應該是有些難過的，難過的我到現在跳島游還沒有下單，也許可以包船讓他們晚點出發……（可作為小氣鬼又捨不得花錢，所以暫且先退而求其次，定小型VIP團，可也要早起，人其實也不少10-20個人）。愛潛含早餐，第一頓就給愛潛個機會，萬一好吃呢……不好吃再換。
08:00酒店早餐
08:30在潛水度假中心辦公室集合，登記個人資料。
09:00到達指定上船碼頭，上船並穿好救生衣
09:40-11:00到達汀巴汀巴島，這裡有美到讓人驚艷的細白拖尾沙灘，拍照打卡，進行潛水活動
11:00-12:30到達馬達京海域進行潛水(根據當天天氣情況安排確定是否上）
12:30-13:00午餐時間到達酷樂灣島，上島拍照，玩累的客人可以在島上休息拍照
14:30酷樂島
16:00結束一天行程，返回 仙本那
16:00結束一天行程，返回 仙本那 。
寫到這裡……我發現我更期待回到 仙本那 ，哈哈，大約因為這裡不用吃盒飯了，因為可以逛菜場了，把我們的鍋子用起來！回到鎮上每天的節奏都是一樣的……晚餐➕夜宵……或者再來個浪漫點的詞:看海聽風等日落吧。 D3:休整……葛優躺➕海鮮D2：自然醒，我真喜歡，等到肚子把我叫醒。
早餐-閑逛-午餐-午睡-晚餐-閑逛-打牌-夜宵……晚安……
今日無配圖……所有的念想都包含在滿嘴的口水。 D4:跳島游之-卡帕萊雙島07:30酒店早餐，今日更早了，哈哈，肯定是叫苦連天的一幫，叫歸叫，乖乖起床吧……
08:00在潛水度假中心辦公室集合，登記個人資料到達指定上船碼頭，前往 馬布島 。
08:45 馬布島 （mabul)，可以上島拍照和浮潛等，也能去到島上的。
09:10-12:00原住民村落感受島民的原生態生活。
12:00-13:00午餐（午餐咱就不和 仙本那 海鮮大餐比，就和我們單位的午餐比比……應該會好一些）
13:00-15:30卡帕萊（kapalai)，這片海域沒有沙灘和島嶼，會在度假村周圍浮潛（私人度假村非住店客人不能進入度假村區域)
16:00 結束一天行程，返回 仙本那
本次旅程放棄水屋還是有些遺憾的……但這遺憾比較值錢。想來應該是划算的，符合小氣鬼的特質，4300一晚的大洋，我可以大蝦隨便吃，5馬幣的小費換個101張隨便發（也許臨場我又會小氣的放自家口袋也說不定）。活動結束回到 仙本那 ，繼續重覆昨天的故事……吃喝。 D5:跳島游之-敦沙三島今天是跳島最豐富也是最辛苦的一天，放在最後一日，一來隔天可以晚起，很體貼有木有？關鍵我還怕辛苦的放在第一天，可能接下來都想酒店蹲……哪裡都不想了……
08:00酒店早餐
08:30潛水度假中心辦公室集合，登記個人資料
09:00到達指定上船碼頭，上船並穿好救生衣
巴瑤族小漁村，您可以看到海上的海巴瑤族，與之近距離接觸，這大概是我行程中比較期待的活動之一了。
09:30-10:00珍珠島(BOHEY DULANG)，登山全程耗時90分鐘。需穿運動鞋爬山，若無準備可在山下組用登山鞋。（如果下雨天或者雨後山路濕滑，當地政府考慮到游客的安全，將不允許游客登山，可以在山下拍拍照，不退任何費用）
12:30-13:00 午餐時間
13:00-14:00 曼達布灣島（MANTABUAN)，有很漂亮的珊瑚，可以浮潛或者上島漫步拍照。（是否能上島以當天潮汐情況和船長安排為準）
14:00-15:30 軍艦島(SIBUAN)軍艦島海水清澈，有長尾巴沙灘很適合拍照，水質清澈見底。
16:00 結束一天行程，返回 仙本那 。
回到 仙本那 ……重覆昨天的昨天的故事……吃喝……晚安：） D6:鬥湖✈️亞庇酒店自然醒，午餐後退房，送機去 鬥湖 ， 鬥湖 飛 亞庇 ，打車去酒店，住 亞庇 。逛街、購物、吃飯，這裡是整座城市的交通集散地，西有海島，東有神山，南有落日，北有沙灘。在這尋找夜生活再容易不過了。入住萬豪，有萬豪（其實還有更好的選擇， 香格裡拉 說是位置更好，沙灘度假型酒店，但作為萬豪的忠實會員，希望升級後可以給予更好的待遇）的地方就是好，不用糾結有沒有蟲子房子大不大，酒店離機場10到15分鐘車程，在海邊，美食多交通方便，萬豪系還有一家艾美稍舊15年開業，萬豪18年開業，價格接近。在馬蜂窩上與兩位住過的美女交流過，新萬豪還是不錯的，無邊泳池就可以看日落，不用去擁擠。看日落也是 亞庇 的重要活動之一，被稱為世界前三的日落……咱就免費看一看吧。今天也坐了一程飛機，雖然只有50分鐘，肯定也辛苦了，咱就酒店休息，附近胡吃海喝，酒店無邊泳池看日落，來個馬薩基。今天床不潮濕，今天的被單一定是非常乾凈的……
中午胡吃海喝一頓，午睡，午睡自然醒打車前往水上清真寺。
別嫌棄……咱就打個卡，滿足我9圖朋友圈的心理即可。今天選了一個最近最快的打卡點。因為咱要回來一起看日落…… 
亞庇 消費還可以，不用像 日本 一樣去研究公共交通，咱就省著點時間，打車出行。
清真寺歸，考慮在萬豪無邊泳池，或者 香格裡拉 看日落……
看完接著吃……接著睡……道一個飽飽的晚安💤🌙 D7:紅樹林➕螢火蟲自然醒，酒店早餐，早餐後酒店附近閑逛，也許買個伴手禮，也許海邊浪漫的散個步……也許市場逛個水果和海鮮。大約最後一個也許會得到大家一致認同。哈哈，中午吃完，參加一個小團，為了讓大家繼續自然醒，VIP團可以中午出發，想來是適合我們的。
12：30-13:00酒店出發
14:30到達果園
15:00出發前往紅樹林碼頭
15:30紅樹林碼頭下午茶
16:00穿上救生衣上船探索長鼻猴和猴王
16:45紅樹林碼頭用餐
17:15出發前往鳳凰灘，拍照，看日落，在這裡可以擁有天空之境。
18：15出發探索夢幻的螢火蟲，大數量螢火蟲飛舞
19:00紅樹林碼頭出發回市區酒店
20：00-20:30到達酒店
沒去打卡國內的鹽湖……直接可以天空之鏡來組裝B照，誰與爭峰！我最帥！哇哈哈…… 
20:00回到酒店……怎麼能就此晚安呢？先休息會……一起夜宵走起。 D8:亞庇✈️武漢自然醒……我最愛的三個字大約不是我愛你，而是自然醒，哈哈！日出肯定是與我們無緣的，也許哪天失眠，可以考慮下。酒店早餐後，打車 沙巴 大學，據說很大……能逛多少是多少，餓了就結束🔚吃午飯……此刻我預計某人看到這安排，一齣門就會說……我餓了。 
體會一下他國建築異國風情吧。也許還能品嘗下他們的大學生餐廳😊
上午打卡結束，回到酒店休息整理，附近吃喝逛街，關註好航班動態，通知值機開始那就打車出發……誰讓機場這麼近呢，可以任性一些。
亞庇 ✈️ 武漢
到達後直接打車漢口喜來登，或者地鐵直達，哪個快選哪個……入住酒店，來一頓的離別前的夜宵。安慰即將結束的旅程，撫慰我坐飛機苦逼的心。 D9:武漢🚄無錫今日沒心情碼字，吃飽喝足回吧，道一聲珍重，一路聊一聊下一站旅程。 費用歸納機票: 上海 ✈️ 亞庇 春秋商務艙2000RMB/人
亞庇 ✈️ 鬥湖 馬航經濟艙134RMB/人
鬥湖 ✈️ 亞庇 亞航經濟艙298RMB/人
亞庇 ✈️ 武漢 亞航經濟艙723RMB/人
哎呀媽呀……全程廉航，我是多做人家 外加馬航 ，還有兩程機票不含行李費。
兩程行李:600RMB
八天住宿:
D1～D5 仙本那 愛潛酒店600RMB/間✖️5（基礎房450，平時淡季300）
D6～D7庇萬豪920RMB/間✖️2浮動有點大，淡季600）
D8 武漢 喜來登600RMB/間✖️1
跳島費用:
仙本那 三個跳島費用900RMB/人
沙巴 紅樹林➕螢火蟲300RMB/人
簽證:160RMB/人
酒店稅費:20RMB/人/天✖️7
接送機200RMB/車✖️2
總結:機4000➕酒3000➕吃喝打車3500➕四個一日游1200，不加購物不住水屋，每人預算1.2萬RMB/人。 預備……走當你決定出發時
你已經在路上了
前幾日節目里剛看到這句話……我想是適合我的，所以我在出發的路上攻略的如此投入。對我而言準備過程也是旅程的一部分。
1.防曬乳液，修複面膜，防曬衣帽……面膜要連脖子的份也帶好。各種護膚……武裝到牙齒，幾瓶小燈泡也經不起這一周的海曬。
2.球鞋，人字拖，爬山需要球鞋不想租用他人的，帶 個舊 的爬完就拜拜更適合我。
3.潛水衣五件套，怕曬怕水母怕蛇……我決定把自己包的密不透風。淘寶從120到1200都有，任君選擇。
4.馬幣，除了自己吃喝用的馬幣，打算多換百來張5馬幣，帶零食分享太重，💰輕情誼重！更適合和黑娃兒們分享。
5.短袖，短褲，裝B長裙，長袖衣褲防曬。
6.常用藥品，當地醫療不是很放心，一路吃喝海鮮，所以腸胃，感冒，退燒……最好再來個可解百毒的靈藥，聽說水蛇多多……我怕怕。
7.鍋子電磁爐➕海底撈調料，哈哈……這個純粹是我個人愛好，蜂蜂們可以忽略不計。
8.枕頭……嗯！這也是我個人愛好！
午飯就酒店樓下網 紅海 鮮酒樓每樣海鮮來一份！吃飽補眠。晚餐接著吃……今天就在 仙本那 混個眼熟，除了吃……無其他節目。
解析處女座♍️酒店的糾結……
老 海豐 ：老牌酒店、真的很老，2001年開業，距今將近20年沒有裝修過，據說是國內招待所的標準。不過位置就在碼頭，海鮮吃飯很方便，原先是不二的選擇，可是評價說衛生條件很差，有蟲子啥的，大約400RMB左右， 仙本那 鎮的消費不高，這個酒店聽說是最好的，基礎房型28平，28平在新本那是豪華的標準了，其實也不是非住五星，可是衛生條件差估計很難忍，衛生不好的直接拍死。
民宿：再看民宿，看中的這家民宿看著比酒店乾凈許多。民宿管家還可以陪著買海鮮，華裔，方便大家溝通。民宿有廚房，這很重要，可以一起自己加工海鮮大餐呀。反正新鮮食材……就一個做法嘛。可以一起把酒言歡。唯一的缺點：房間很小，據說13個平房，我無法想象，這13個平房如何獨立衛生間如何轉身。關於民宿大小咨詢了很多家，都在10平房左右，最大的17平，我不理解了……在糾結機票的同時，這個看中的民宿也被搶完了……一個13平房的民宿竟然搶完了。
最終:翻牌的是 仙本那 愛潛酒店，在處女座的萬分糾結下，因為朋友剛歸來的推薦，預定了愛潛酒店，2018年開業，碼頭附近，海景房19m，基礎房15m。暑假旺季，海景房有陽臺均價600RMB。基礎房450RMB，多花150買了4個平方的陽臺。上一集 大阪 30m的喜來登被嫌棄的一踏死，不知這19m的愛潛會如何……我是非常忐忑的，因為這是壓上了 仙本那 所以可能（因為放棄了水屋，前所未有的……五天連住，萬一住不下去，如何是好，難道提前飛走？看在大蝦的份上既來之則安之吧。） D2:跳島游之-馬達京三島今日不能自然醒，應該是有些難過的，難過的我到現在跳島游還沒有下單，也許可以包船讓他們晚點出發……（可作為小氣鬼又捨不得花錢，所以暫且先退而求其次，定小型VIP團，可也要早起，人其實也不少10-20個人）。愛潛含早餐，第一頓就給愛潛個機會，萬一好吃呢……不好吃再換。
08:00酒店早餐
08:30在潛水度假中心辦公室集合，登記個人資料。
09:00到達指定上船碼頭，上船並穿好救生衣
09:40-11:00到達汀巴汀巴島，這裡有美到讓人驚艷的細白拖尾沙灘，拍照打卡，進行潛水活動
11:00-12:30到達馬達京海域進行潛水(根據當天天氣情況安排確定是否上）
12:30-13:00午餐時間到達酷樂灣島，上島拍照，玩累的客人可以在島上休息拍照
14:30酷樂島
16:00結束一天行程，返回 仙本那
寫到這裡……我發現我更期待回到 仙本那 ，哈哈，大約因為這裡不用吃盒飯了，因為可以逛菜場了，把我們的鍋子用起來！回到鎮上每天的節奏都是一樣的……晚餐➕夜宵……或者再來個浪漫點的詞:看海聽風等日落吧。 D3:休整……葛優躺➕海鮮D2：自然醒，我真喜歡，等到肚子把我叫醒。
早餐-閑逛-午餐-午睡-晚餐-閑逛-打牌-夜宵……晚安……
今日無配圖……所有的念想都包含在滿嘴的口水。 D4:跳島游之-卡帕萊雙島07:30酒店早餐，今日更早了，哈哈，肯定是叫苦連天的一幫，叫歸叫，乖乖起床吧……
08:00在潛水度假中心辦公室集合，登記個人資料到達指定上船碼頭，前往 馬布島 。
08:45 馬布島 （mabul)，可以上島拍照和浮潛等，也能去到島上的。
09:10-12:00原住民村落感受島民的原生態生活。
12:00-13:00午餐（午餐咱就不和 仙本那 海鮮大餐比，就和我們單位的午餐比比……應該會好一些）
13:00-15:30卡帕萊（kapalai)，這片海域沒有沙灘和島嶼，會在度假村周圍浮潛（私人度假村非住店客人不能進入度假村區域)
16:00 結束一天行程，返回 仙本那
08:00酒店早餐
08:30潛水度假中心辦公室集合，登記個人資料
09:00到達指定上船碼頭，上船並穿好救生衣
巴瑤族小漁村，您可以看到海上的海巴瑤族，與之近距離接觸，這大概是我行程中比較期待的活動之一了。
09:30-10:00珍珠島(BOHEY DULANG)，登山全程耗時90分鐘。需穿運動鞋爬山，若無準備可在山下組用登山鞋。（如果下雨天或者雨後山路濕滑，當地政府考慮到游客的安全，將不允許游客登山，可以在山下拍拍照，不退任何費用）
12:30-13:00 午餐時間
13:00-14:00 曼達布灣島（MANTABUAN)，有很漂亮的珊瑚，可以浮潛或者上島漫步拍照。（是否能上島以當天潮汐情況和船長安排為準）
14:00-15:30 軍艦島(SIBUAN)軍艦島海水清澈，有長尾巴沙灘很適合拍照，水質清澈見底。
16:00 結束一天行程，返回 仙本那 。
中午胡吃海喝一頓，午睡，午睡自然醒打車前往水上清真寺。
清真寺歸，考慮在萬豪無邊泳池，或者 香格裡拉 看日落……
看完接著吃……接著睡……道一個飽飽的晚安💤🌙 D7:紅樹林➕螢火蟲自然醒，酒店早餐，早餐後酒店附近閑逛，也許買個伴手禮，也許海邊浪漫的散個步……也許市場逛個水果和海鮮。大約最後一個也許會得到大家一致認同。哈哈，中午吃完，參加一個小團，為了讓大家繼續自然醒，VIP團可以中午出發，想來是適合我們的。
12：30-13:00酒店出發
14:30到達果園
15:00出發前往紅樹林碼頭
15:30紅樹林碼頭下午茶
16:00穿上救生衣上船探索長鼻猴和猴王
16:45紅樹林碼頭用餐
17:15出發前往鳳凰灘，拍照，看日落，在這裡可以擁有天空之境。
18：15出發探索夢幻的螢火蟲，大數量螢火蟲飛舞
19:00紅樹林碼頭出發回市區酒店
20：00-20:30到達酒店
上午打卡結束，回到酒店休息整理，附近吃喝逛街，關註好航班動態，通知值機開始那就打車出發……誰讓機場這麼近呢，可以任性一些。
亞庇 ✈️ 武漢
到達後直接打車漢口喜來登，或者地鐵直達，哪個快選哪個……入住酒店，來一頓的離別前的夜宵。安慰即將結束的旅程，撫慰我坐飛機苦逼的心。 D9:武漢🚄無錫今日沒心情碼字，吃飽喝足回吧，道一聲珍重，一路聊一聊下一站旅程。 費用歸納機票: 上海 ✈️ 亞庇 春秋商務艙2000RMB/人
亞庇 ✈️ 鬥湖 馬航經濟艙134RMB/人
鬥湖 ✈️ 亞庇 亞航經濟艙298RMB/人
亞庇 ✈️ 武漢 亞航經濟艙723RMB/人
哎呀媽呀……全程廉航，我是多做人家 外加馬航 ，還有兩程機票不含行李費。
兩程行李:600RMB
八天住宿:
D1～D5 仙本那 愛潛酒店600RMB/間✖️5（基礎房450，平時淡季300）
D6～D7庇萬豪920RMB/間✖️2浮動有點大，淡季600）
D8 武漢 喜來登600RMB/間✖️1
跳島費用:
仙本那 三個跳島費用900RMB/人
沙巴 紅樹林➕螢火蟲300RMB/人
簽證:160RMB/人
酒店稅費:20RMB/人/天✖️7
接送機200RMB/車✖️2
總結:機4000➕酒3000➕吃喝打車3500➕四個一日游1200，不加購物不住水屋，每人預算1.2萬RMB/人。 預備……走當你決定出發時
你已經在路上了
前幾日節目里剛看到這句話……我想是適合我的，所以我在出發的路上攻略的如此投入。對我而言準備過程也是旅程的一部分。
1.防曬乳液，修複面膜，防曬衣帽……面膜要連脖子的份也帶好。各種護膚……武裝到牙齒，幾瓶小燈泡也經不起這一周的海曬。
2.球鞋，人字拖，爬山需要球鞋不想租用他人的，帶 個舊 的爬完就拜拜更適合我。
3.潛水衣五件套，怕曬怕水母怕蛇……我決定把自己包的密不透風。淘寶從120到1200都有，任君選擇。
4.馬幣，除了自己吃喝用的馬幣，打算多換百來張5馬幣，帶零食分享太重，💰輕情誼重！更適合和黑娃兒們分享。
5.短袖，短褲，裝B長裙，長袖衣褲防曬。
6.常用藥品，當地醫療不是很放心，一路吃喝海鮮，所以腸胃，感冒，退燒……最好再來個可解百毒的靈藥，聽說水蛇多多……我怕怕。
7.鍋子電磁爐➕海底撈調料，哈哈……這個純粹是我個人愛好，蜂蜂們可以忽略不計。
8.枕頭……嗯！這也是我個人愛好！
